沙拉虾迷你番茄盅，吃时整个塞进嘴里，番茄的汁液马上迸溅在嘴中，配上虾，和罗勒的清香清爽极了。再加上秋葵，营养指数又上升了。www1.tvboxnow.com3 n. T$ \- H( f+ j) }; y
沙拉虾迷你番茄盅*TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ^% T9 p# u! _8 _2 u+ C
材料：$ p+ s, {% e/ H- ^0 a
迷你番茄6个、秋葵1个、虾12只。www1.tvboxnow.com; a( r0 z3 ?6 [0 |+ @3 W
: _9 @" r, U$ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。调味料：
, Y+ X6 V+ D' F6 ]' T0 q/ ptvb now,tvbnow,bttvb丘比低脂沙拉酱适量、罗勒末少许、蜂蜜少许、柠檬汁1小勺、白葡萄酒1大勺。
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做法：
2 t( C {* S1 `* `* \6 [公仔箱論壇1、迷你番茄切去顶部3分之1处，用小勺或小叉子挖去籽，倒出汁液。不要扔，待用。; |+ }# E0 I6 X6 k
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2、把切去的番茄顶部，和挖出的汁液，倒入小锅内，加入罗勒末小火煮至余一半的量，加入柠檬汁，凉些，再加入蜂蜜拌匀。公仔箱論壇0 I* J4 }1 T" i. l: ?& I/ f2 w
\! U2 S- h3 m, p% `9 A4 F0 s& wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、虾挑去沙线，洗净。沸水放虾，加白葡萄酒煮烫熟捞出，去壳。
- {- `" B9 F5 M5 z2 ?! r* x- H+ Ftvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( i! q! n! X7 W: l0 _
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4、每个迷你番茄里挤入花生粒大小的沙拉酱。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ] q6 M" p. {# v+ u3 L- D- s; P
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5、每个迷你番茄里再并列塞入2只虾tvb now,tvbnow,bttvb2 W) @9 u) O+ _) E5 H5 [5 [+ b
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6、用小勺舀着2中的汁，浇在虾身上。" m. B, ]% V) s. i- L4 e
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7、秋葵用加过盐的沸水，烫后，切片，放在最上面装饰。
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發表於 2007-12-6 06:27 AM
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