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冷開水泡綠茶

糖尿病與心血管疾病具有同樣的病理基礎,即過度氧化所導致的炎性反應。綠茶內含多種黃酮類抗氧化物質,能抵抗過度氧化的炎症反應,是一種理想的天然降血糖飲品。不僅如此,綠茶還含有茶多酚,可增強毛細血管韌牲,防止毛細血管破裂出血;茶葉中的單寧酸可降低膽固醇,預防動脈硬化和腦中風。

製作:先將冷開水準備好,取新鮮綠茶15克用涼開水浸泡,5小時後服用,然後添加涼開水再浸泡,直到茶葉泡到無味為止,身體健康,血糖穩定,體重減輕,身體狀況大為改善
大大,以茶區分有白茶、黃茶、綠茶、半發酵茶,全發酵茶與後發酵茶;
您所謂綠茶在台灣屬於那類?可以舉例嗎?這樣可以使有心品嘗者不至於茫然無措。
若發言有所突兀,還請見諒為禱。
Thank you PuPu999大大, 又學了一招!
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評分次數

  • dereklam

绿茶还有这种喝法呀
原來綠茶可以用冷開水泡阿
這招要先學起來說
绿茶原来也可以用冷水泡~又学到新招了~谢谢分享
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