材料：
3 D$ L' U% S V& A$ l8 O5 K Vtvb now,tvbnow,bttvb菠菜60克 (切段)，梨子11/2個(去皮，去核，切塊)，蜜糖30克，開水90毫升% ^- \& j& R- [( z3 ]' `" j
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做法：
& {8 M D1 {& N& J% b1. 把菠菜和梨子塊同放入果汁機中，加入開水打勻成汁，濾除蔬果渣，倒入杯中，加入蜜糖調味，即可飲用。
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INGREDIENTS
8 M. @" ^% ~) ?. r& T: H公仔箱論壇60g spinach (cut into segments),11/2 pears (peeled, deseeded, cut into small pieces), 30g honey, 90ml water
( n# o1 o9 e0 ?9 e! ?& ]) rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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2 W' H# I& t' `2 }3 E9 u" D9 @tvb now,tvbnow,bttvb1. Place the spinach and pear into a blender. Add waterTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 p' ?( r+ G# c0 S3 C
to blend until smooth.tvb now,tvbnow,bttvb; [8 }( L4 J2 G
Strain the juice to remove the vegetable and fruitTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 p0 q! c0 }. a% A! a. L& ]. R
residue. Pour the juice into a glass. Add honey to addTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ]% C$ X9 e% j8 h/ m
flavour, and serve.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" B/ b2 v/ n( c0 Z/ w. x. A
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 梨子菠菜汁(Pear & Spinach Juice) # q$ |% S1 P8 u, e+ ~
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發表於 2008-1-15 03:43 PM
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