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[烹飪技巧] 五 寶 汁

材料:(2人分量) TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- u  i- U' n: f+ F( E
青蘋果 tvb now,tvbnow,bttvb% `* T6 Q/ _$ H0 `2 W( b9 G. x
1個 ( 2個可調較成甜些 ) 公仔箱論壇. Q8 @# L0 x9 ]' Y* }2 Z& K

- }% S$ X5 \$ s3 S" b青瓜 1/2 條 www1.tvboxnow.com$ W  y9 ?) o1 |4 a' k& w* R
青椒 1/2 個   www1.tvboxnow.com. k$ K8 y0 ^/ i
苦瓜 1/4 條 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 v) [( @+ E* P% N- o3 x5 u
西芹 1棵或2條
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做法: ( K4 E; n6 A$ ]; Z- P! _, b# |0 l
1. 先將各材料放入凍櫃雪凍備用 0 o3 U( ]1 Y/ M' W9 B
2. 將蘋果、青瓜、青椒、苦瓜和苦瓜清洗、去皮(只是青瓜)及去种子(苦瓜、蘋果 及青椒。
9 A; H: c- j# ^) R3. 將以上五種蔬果砌塊加進冰塊用攪拌器中攪碎即成。
' i9 W  I0 E; N公仔箱論壇4. 切勿加水、調味料
  l: L9 }- d' q9 _- s1 G& f9 T公仔箱論壇1 Y/ B$ R- z" H. l3 |& K
功效:
& t6 q$ _( @9 B7 K/ W可治病及養生、去肚腩最見效 - @7 l+ u* \+ B/ G8 t7 q: Q

6 V2 x9 n( D' n4 K9 d如何飲用:
' z  S1 v0 }. t最好每兩─三天飲用一次;會感覺身體有顯著分別。
! r  T& H* C  E7 Q公仔箱論壇注意:若飲 用後,身體感覺不適應馬上停止飲用;如不適情況沒有改善,應速找醫生診斷。血壓低者忌飲用
3 h8 C" p0 R2 z$ N% @www1.tvboxnow.com公仔箱論壇; O8 }4 p) M. v' m
飲料分析: tvb now,tvbnow,bttvb; \5 ]1 a5 J. C3 U
青蘋果  有幫助消化、補胃、止汗、通便及另皮膚美麗
% P  Y, O  E1 f: E0 t0 K( `; A青瓜 有清血、涼血、降血壓、解渴、利水、消腫及加強新陳代謝
2 t/ Z2 ^. C3 r6 h" m. r公仔箱論壇青椒 有消肝火、瀉大腸、祛濕、助筋骨、利肺 tvb now,tvbnow,bttvb3 e9 }. W, u! N! O  L! |* U" Z
苦瓜 有清涼解渴、促進食慾、解毒、消炎、健腦及明目
# \/ d* e5 ?. ^3 y* Z6 [2 Vwww1.tvboxnow.com西芹 有促進食慾、降血壓、去血脂、減肥、利水
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