材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, a7 d. a% S6 z) m! _
馬鈴薯1/2個 (去皮，切丁)，石班魚肉80克 (切小塊)，tvb now,tvbnow,bttvb v8 B7 r! W, {3 n9 Q8 J2 p) |# P
火腿1/2片 (切丁)，洋蔥 個 (切粒)，牛奶1杯
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8 e+ r) ~- o8 h4 e9 o7 hwww1.tvboxnow.com調味料：tvb now,tvbnow,bttvb* X c# }! Z }1 t- g+ P
鹽少許tvb now,tvbnow,bttvb( J2 l: k! V5 X; O- l; P g
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芡汁：
, d- v" h' e0 @0 l& T8 j粟粉2茶匙，水2湯匙
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做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 v8 M5 A6 c7 U! A/ p$ q
1. 鍋中燒熱1/2湯匙油，放入洋蔥粒炒軟，加入1杯水煮滾，注入馬鈴薯，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( p3 J9 l3 h1 p" \5 |) n5 p
用慢火煮30分鐘。
& Z2 q8 k+ m5 N, [1 i$ ^2. 馬鈴薯煮軟後，放入牛奶、火腿和魚肉同煮沸，加入少許鹽調味，
& T$ r2 m N4 e$ Y' I公仔箱論壇以少許粟粉水勾芡，盛入碗內即可食用。公仔箱論壇 a! t a; S, B: p: i" U
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INGREDIENTS
9 y0 g# d3 y+ q+ h2 C公仔箱論壇1/2 potato (peeled, diced), 80g fillet of grouper (cut into small pieces),
6 ?6 q7 Y4 G: x" Z/ V. h# h1/2 pc of ham (diced), onion (diced), 1 cup milk
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SEASONING
5 f/ o; }" f0 H- O. {tvb now,tvbnow,bttvbSalt to tastewww1.tvboxnow.com$ O6 V% W* N n n) S- ~
公仔箱論壇8 \0 f/ l) L8 y5 {" h: A
THICKENING
, \& M4 ~" ]( ]) r' v% {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 tsps corn flour blended in 2 tbsps water
2 j9 ?7 @/ @" n5 B# ctvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb8 ?: d6 f4 J; w+ P8 [) z% n2 e
METHOD
, H' z# w5 n& R9 Z/ z2 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. Heat 1/2 tbsp oil in a saucepan. Stir in diced onion and fry until soft.tvb now,tvbnow,bttvb" l6 _( D+ ^% a/ C8 `
Pour in a cup of water and bring to boil. Add in the potatoes. Allow to5 W2 X9 G8 U `# p$ [
simmer for 30 minutes.- J' R: H- k: ^& w2 @# m
2. When the potatoes turn soft, stir in milk, ham and fish fillet. Bringtvb now,tvbnow,bttvb" x6 |8 W8 ]! ?/ @
the mixture to boil. Sprinkle some salt to taste. Thicken the soup bytvb now,tvbnow,bttvb. S7 y6 _4 d- W$ [) \
adding the corn flour blended with water, stirring all the time. Serve in$ N" l) U; E& W) r8 @( \
individual bowls.
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 馬鈴薯魚羹 Thick Potato & Fish Soup 7 R% s9 e" a$ C3 B
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發表於 2008-1-17 05:17 PM
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