蘋果是肺部清道夫
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建議大家試看看!還有,中午吃不下飯時,'' }' W2 d8 v0 Z' v2 o/ i
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也可試試一粒蘋果加上一罐蕃茄汁!
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您是每天穿梭在大小車輛、吸滿一堆廢氣的機車騎士或行人?
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: w+ G* W" s+ M0 X9 y) v$ v0 }9 {2 `tvb now,tvbnow,bttvbor 您是忙著調理三餐、每天與廚房油煙戰鬥的家庭主婦? TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ V/ Y R7 a" ?' V1 w6 e! F, t
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9 r# D( {$ Z, G# j( ^# wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。請吃顆蘋果吧!一天一顆,才能讓自己有個「乾乾淨淨的肺」。
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事實上,美國人本來就說:「每天吃顆蘋果、身體健康、不用找醫師」。- L" ^& |+ @0 n* r' N7 ]
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而「胸腔醫學」期刊的最新研究報告也指出,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 x; F0 K' r0 p$ l3 Z
4 l8 k2 U1 k V# M$ s- ytvb now,tvbnow,bttvb每個星期吃五個以上的蘋果,就能 夠讓肺部功能更健康。www1.tvboxnow.com% _ ^7 f: |# u6 W" ~
' D1 E: k; O$ T0 S! }. n英國研究人員針對2512位45-59歲男性進行呼吸測試,& q4 I, k! s6 v% K
% m- q- A: a+ P Y9 F; wwww1.tvboxnow.com以了解這些人每秒可以吐出多少氣體。
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研究人員則根據這些人的生活作息、飲食習慣、3 e! H* z1 X5 e" j/ X% j
4 u. W! l+ y+ i& k: N$ n0 |0 a( [生病記錄進行分析,並在五年後,進行同樣的測試。
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結果顯示,愛吃蘋果的男性,肺部功能確實保持得比較好,
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與不吃蘋果的男性相對照,愛吃蘋果的男性肺容積平均多出138毫升,www1.tvboxnow.com) ?: |9 G) e% e. k$ W; m# m ^: M
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雖然蘋果的保健功效這麼棒,但是卻不能阻止肺功能逐漸變差的問題。
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研究人員的假設是:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: h+ r2 V5 A- ^' p# \
0 T* ]# r2 d' Z7 w+ N; l) s蘋果的類黃酮素抗氧化成份tvb now,tvbnow,bttvb1 O2 `4 o1 W. e
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「quercetin」能夠有效對抗空氣污染和抽煙的傷害,
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! @' _8 B7 k5 [; _: }; `由於這種成份在茶、洋蔥、紅酒當中也都存在 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! O1 {) F5 Q, W: T! q# |8 T
1 {$ W! R5 b7 S- k公仔箱論壇因此也不排除這類食物能夠保護肺部的功效。
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# v# G- y; ]9 z% Z; A& K d6 o5 i3 c, ewww1.tvboxnow.com您還在猶豫要怎樣呼吸新鮮空氣嗎?
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( G2 q2 N% {% j% i- g* D3 `tvb now,tvbnow,bttvb別鬧了,趕快來顆新鮮香脆的蘋果吧! |