材料
, i: f l9 J" a/ w* \1 v+ i枸杞菜、杞子、豬肝、生薑1片、鹽少許。* G6 y2 X2 }/ n# Z3 N+ w B8 o. ?2 J
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作法 www1.tvboxnow.com/ y7 e6 b& E. o& j# w5 Z& R
1. 枸杞菜用清水洗乾淨。摘取葉片,枝梗紮成綑狀,備用。
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8 n9 j* J& E1 H: v- a公仔箱論壇2. 杞子、豬肝、生薑分別用清水洗乾淨。豬肝切成片狀;生薑刮去薑皮,切一片,備用。
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3. 先將枸杞菜枝梗放入煲內，加入適量清水,猛火煲十分鐘左右,去掉枸杞菜枝梗,加入枸杞葉、杞子和生薑片,改用中火煲十五分鐘左右,放入豬肝,等豬肝熟透,加入鹽調味,即可以飲用。 2 h+ Q/ F! I: z. k' i a
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* j% i' @+ }: v5 ~7 R5 @' Iwww1.tvboxnow.com功效
; T0 O! k/ h4 ]% c3 l/ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有補虛益精,清熱祛風，養血明目的作用。經常適當用「枸杞豬肝湯」佐膳,可以預防肝腎虧引起的黑眼圈症狀出現。如果視力減退,夜盲,黑眼圈,骨節疼痛不適,都可以用「枸杞豬肝湯」作食療。此湯性質平和,男女老少咸宜。公仔箱論壇$ o$ q- S4 }! y* S2 s
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發表於 2014-10-30 04:23 AM
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