材料： 6 ^/ p5 K1 M5 O' @1 w; a `
栗子(四兩)，燉雞(半隻)，淮山(一兩)，冬菇(10隻)，紅蘿蔔(1隻)，水(13碗)。
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做法： % a% X/ G& y& _; t2 @+ V
燉雞切塊，冬菇浸軟，紅蘿蔔去皮切塊。將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。
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功效：
( T* a3 @6 ]& q+ mtvb now,tvbnow,bttvb補腎止瀉，益腸增氣，強壯助消化。 |
發表於 2014-11-7 04:32 AM
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