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[藥膳] 五神飲

材料:
" `2 ~& }! {3 _- G0 @" V# J. C6克茶葉
8 E  ?  D9 m/ G* b6 S10克荊芥www1.tvboxnow.com/ _" h, e  V& r! ]3 d$ T
10克蘇葉* f; S0 Q. \, f2 a' c1 M& u3 g5 V
10克生姜& ^, R$ c) V" r8 r% \0 \
30克紅糖tvb now,tvbnow,bttvb& T1 T0 ~9 D. u$ J! p, R3 Y2 a

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做法:
% A9 Q! N% k/ i% }& U公仔箱論壇首先將生姜、蘇葉、荊芥切成粗末,並與茶葉一起開水沖泡。待幾分鐘後,放入紅糖攪拌。湯水沸滾後要趁熱飲用,飲用後如出汗不暢順,一小時後可再多飲一次。www1.tvboxnow.com+ |% C; f+ T# j$ R  g

4 o0 b5 J# E# a4 o; M, bwww1.tvboxnow.com這可舒緩畏寒感和肌肉的疼痛感。

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