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[藥膳] 銀耳陳皮蒸乳鴿

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【配料】- M$ e: A( O0 \3 ]; B
乳鴿2只、銀耳5克、陳皮、杞子各10克。高湯,鹽。
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& s5 p+ ^& C; t& q' G* Z$ M. bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做法】- J: C& M; V! U( M" J% p# b$ o
乳鴿宰殺去內臟洗淨,用沸焯2分鐘撈出;銀耳用溫水泡發,摘去發黃的根部,撕成小朵;陳皮和杞子洗淨。鍋內加高湯適量鹽,一同煮沸。湯碗中放入乳鴿,四周擺上銀耳,撒上陳皮和枸杞子,倒入煮沸的湯,上籠用大火蒸30分鐘即可佐餐食用。www1.tvboxnow.com& G/ q5 E3 o: J# r) \
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【功效】
" p& l/ t; m* G& @4 H3 vtvb now,tvbnow,bttvb益氣養血、滋補肝陰。6 q. o) Z9 G6 P- M- w6 O
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