' c( y9 J4 J) j2 dtvb now,tvbnow,bttvb材料：公仔箱論壇# _1 {5 R4 I: ?- L# I# p
油.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: C2 `/ s: U* F
茄汁.....3湯匙tvb now,tvbnow,bttvb; l' D8 C2 _: a Y1 W
蜜糖.....3湯匙
+ p+ z' x( b* W9 d% v9 Rwww1.tvboxnow.com海鹽.....1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 p/ U6 O X. K9 C
豉油.....2湯匙
& {3 m+ e2 L: a' l) W# v黑椒碎.....1茶匙
4 p7 v$ l# K m7 `7 D& c" x" B(o急)汁.....2湯匙
9 f. o! T% `4 ^" U1 G/ D; oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Tabasco.....2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& J7 G; j- O4 j6 R
豬扒骨.....1排(3磅)
; b R K) F3 n) a( bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Wright’s Liquid Smoke煙燻水.....2湯匙
: U# q. @8 T8 w% r" QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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5 C9 [9 {9 |# f; }# lwww1.tvboxnow.com做法：6 w) q, I6 O. [! V. b9 T
1.以茄汁、(o急)汁、黑椒碎及蜜糖塗勻豬扒骨，放入雪櫃醃數小時或一晚。, q" }* V2 L/ |9 i) X
, ^# g: H2 j1 y; d! Hwww1.tvboxnow.com2.以180℃預熱焗爐。
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8 U1 t( z* ^/ U+ o+ b& Qwww1.tvboxnow.com3.放入焗爐前，在豬扒骨上塗上Tabasco、豉油、海鹽及煙燻水。tvb now,tvbnow,bttvb0 M9 b8 V* c1 h% \( s
p7 C6 I7 p' d& k. q) f5 |4.將豬扒骨放在已鋪好錫紙的焗盤上，用牛油紙將豬扒骨包好。放入焗爐焗1小時。
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4.焗好前30分鐘將溫度調高至200度。將焗盤上的醬汁加入少許油，塗在豬扒骨上，再放入焗爐焗20分鐘至金黃色，上碟即可。+ }- k1 {9 B& M; P9 Q% G
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發表於 2015-10-12 05:10 AM
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