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材料：
! G) o: f) ]$ R, N1 o公仔箱論壇鹽.....少許
& m$ D6 u8 V8 L! L' @公仔箱論壇黑椒碎.....少許
2 h5 W" d. r& ?4 d7 ywww1.tvboxnow.com美國穀飼連骨豬排.....2塊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ [0 j7 G! o& ^( Z& j- G8 b
t: v5 q. l' ~* ~0 Ftvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb1 Q! s% C" ?0 @. W6 P. l3 W9 c
沙沙醬材料：
$ E5 D8 [& E3 k6 \3 X# cwww1.tvboxnow.com鹽.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 S5 L( J# J* S y2 _5 Z
蒜頭.....1粒0 Q/ j, t9 L) y3 Y
黑醋.....1湯匙! \ B- B6 A9 F6 _6 ]( g
黑椒碎.....少許
+ u K3 z6 `8 y3 X' G4 e* B# n: owww1.tvboxnow.com紫洋蔥.....1/4個www1.tvboxnow.com- @- O2 X, g& [/ t# q" e& y
士多啤梨.....2粒tvb now,tvbnow,bttvb$ h6 M. P4 @- x. H
新鮮薄荷.....少許
7 Y7 r8 I# C) M I; o, \! [tvb now,tvbnow,bttvb特純橄欖油.....1茶匙' P$ ^( t1 X) ?% i
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做法：公仔箱論壇) I; Q9 F1 {" l9 o
1.先將美國穀飼豬排洗淨，抹乾，兩面撒上少許鹽及黑椒碎。www1.tvboxnow.com; M6 ^8 }' J; B
3 l/ ^4 N5 E, Y5 j. `公仔箱論壇2.生鐵鑊放多一點油，燒熱鑊，放入豬排，以中至大火煎至兩面金黃。
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3.將整盤豬排，放入已預熱的焗爐，以210度焗6-8分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; [( \8 w! D! F, w$ c B" A
6 V) y1 i, h; \6 w' STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將紫洋?切碎，1粒蒜頭壓碎，士多啤梨切碎，薄荷切碎，放入碗內拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb3 }$ s( v0 j" B# W/ J3 U+ X6 N# T, F
! C6 z( x/ w6 }* W( vwww1.tvboxnow.com5.下少許鹽、黑椒碎、橄欖油及黑醋調味，拌勻。公仔箱論壇. G1 x$ J" z1 g
" A( j/ t/ L# j5.將焗好的豬排取出，靜置一會，淋沙沙醬在豬排上，上桌。
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發表於 2015-10-12 05:11 AM
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