公仔箱論壇1 y0 m4 i- N( E' @4 ^/ y3 h5 P
材料
; F- W! ~6 ]2 F4 ^8 _茄子.....300克
! z- S- Y: P' U6 jwww1.tvboxnow.com免治豬肉[剁碎豬肉].....200克
1 b3 v) b1 W5 o: W3 r7 t1 G& s6 S公仔箱論壇公仔箱論壇8 P1 O: X: \7 j8 V
tvb now,tvbnow,bttvb0 [& O8 x" W6 [- f
醃料www1.tvboxnow.com! e8 w7 G- V @* B! [2 p
水.....1湯匙
9 E3 ?4 x. q+ ]/ Ktvb now,tvbnow,bttvb粟粉.....1/2茶匙
: Q' ]8 G: a7 R0 M/ W% L# o公仔箱論壇舊庄特級蠔油.....1茶匙www1.tvboxnow.com7 q' h7 K) f$ u( Y6 L
2 G& \9 e% e3 ?' J3 {+ G2 ?
: Z1 p9 k2 a% u9 ztvb now,tvbnow,bttvb調味料
5 f) ]( V: B" q蒸魚豉油.....1湯匙9 k, Z0 j7 Y/ G& F4 i
貴州豆豉辣椒醬.....1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb" g1 e$ C @% u4 P) L! C" y- b
7 p$ ]! G* \% L' ^0 c) |6 G
+ V2 e( X1 [; z1 S程序公仔箱論壇9 T( \ S; P( G' ~4 f9 c
1. 茄子切半，在中央切一刀，將免治豬肉釀於茄子上。 " q7 Z' {1 b& H; p
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) u! g; Z) W% \' H* ]0 J: r* M, O
2. 將調味料混合淋在肉鬆茄子上蒸5分鐘或至熟。
- y4 N1 [: x2 L5 @3 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) X. f- k3 w: G l公仔箱論壇 k" e" }" v- M3 V/ C2 W' B- Z
貼士
2 S$ o# p0 @6 |! Y6 R# y6 U; KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。釀肉鬆茄子，可將肉鬆面部煎香，再蒸更為美味可口。
5 t# }1 H/ k8 z4 B% j" S公仔箱論壇 |
發表於 2015-12-6 05:51 AM
| 
發表於 2015-12-6 08:00 AM
| 