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材料
2 V6 W9 `# C$ _2 Z* Q/ qwww1.tvboxnow.com玉米.....1~2條公仔箱論壇9 ?* U- \- y9 m% Z
核桃.....2~3顆" M; t4 C% B, H' I( |" ~' e- |+ I! c
熱水.....120㏄
: ~0 j4 S8 E1 D/ v8 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃豆粉.....5湯匙
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作法' f0 l5 b" X [; n5 T
1. 玉米洗淨後用手剝取其玉米粒，用電鍋或水煮熟。
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2. 將所有材料放入果汁機中。
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3. 使用瞬間打2下（將核桃打碎），再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。
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功能：
n+ U$ N) F+ f, F+ Qtvb now,tvbnow,bttvb增強體力、加強免疫力www1.tvboxnow.com- [( m6 Y& g# t2 @$ Y2 K
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核桃富含必需脂肪酸﹝亞麻油酸及次亞麻油酸﹞，是人體生長發育必須多元不飽和脂肪酸。玉米除含有玉米黃質，更有豐富胺基酸與礦物質，與生長發育有直接關係。
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這杯蔬果汁適合生長發育期的幼童或青少年，添加黃豆粉更提升其營養素求，是為免疫力與體力加分的營養早餐喔！
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發表於 2016-2-2 05:22 AM
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