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材料A0 N; Q; }/ S: R. y* v9 }) K
蒜仁.....3粒
( p e. b% e+ E) wwww1.tvboxnow.com水梨.....50公克公仔箱論壇! n4 M: n4 E4 K( g& z3 Y
紅蔥頭.....20公克0 [+ {, `2 a4 f- ^
肥牛肉片.....200公克www1.tvboxnow.com6 s4 T8 r% f2 ^: A3 I# J
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公仔箱論壇7 e! P% j/ d6 }
材料B
* G: c1 I; L) y5 s( q8 }# b6 a公仔箱論壇蒜片.....10片
: V8 b/ U. r2 q4 @生菜葉.....10片tvb now,tvbnow,bttvb: F6 h: d/ F' m( h3 v
小黃瓜.....2條www1.tvboxnow.com7 l* d8 Z" P' n/ n; k6 M# z
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L+ a5 ?+ ?' H7 V5 T! ^公仔箱論壇調味料
; f: O% ]; t: i- ~) @7 a2 O" zwww1.tvboxnow.com糖.....1大匙
9 w: T2 E, D" t$ F9 R E- V味醂.....2大匙
! @5 v- q- Z) Z" m( v/ n& z6 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油.....1茶匙
) S1 [& i5 B' |: HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒.....1大匙www1.tvboxnow.com0 M4 e" V2 S& ~- a) `
韓式辣椒醬.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb' i. m% y; s, P1 r) L( G
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: G% p( k+ f) g* E3 M5 _( I; F* ^作法
) }& |. O, C v$ N2 mtvb now,tvbnow,bttvb1.將蒜仁、水梨、紅蔥頭加入所有調味料，用果汁機打成泥，再放入肥牛肉片，醃漬一夜（約8小時），備用。
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2.生菜葉洗淨、瀝乾；小黃瓜切條，備用。: M: t, ]5 o0 u1 r
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3.熱鍋，放入少許油，將作法1的牛肉片煎熟。tvb now,tvbnow,bttvb4 ^9 y1 U6 F/ t4 o0 w* G" U
$ W; s! h# o2 d- `0 ~' o: t. pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.食用時取生菜葉，包裹小黃瓜條、蒜片、作法3的牛肉片，一起食用即可。
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發表於 2016-2-8 04:40 AM
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