材料：牛筋 番茄 洋葱 番茄 香菜 桂皮茴香tvb now,tvbnow,bttvb8 q2 M6 V; k5 s- k' b6 _ U
做法：1。牛肉去血水准备俩个大锅煮热水，牛肉放进去煮五分钟意在去除杂质。! v2 U \& ?5 C5 u7 j7 q
2。取出汆好的牛筋用热水冲洗干净。（切记不要用冷水！牛肉能酥烂就靠这步了。）公仔箱論壇3 z8 n5 {* Z4 X+ J
3。放入另外一个沸水锅。盖上盖子煮一会儿。
0 v2 U q* Y& x. ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4。接下来准备收拾洋葱和番茄。
* h5 e# j4 m! R) q6 Cwww1.tvboxnow.com番茄用热水烫一下去皮。烫之前用刀子浅浅地画一个十字，就比较好拨皮了。
y f/ _: a% X- ~) fwww1.tvboxnow.com之后，切半月块，洋葱切块，放入锅里一起煮。沸腾后，改用文火煮两个小时吧。 |
發表於 2006-11-25 08:55 PM
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發表於 2006-11-26 01:23 PM
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