8 h. g; V# O- M' Z, @7 a
: u9 G6 t5 A* P3 { c D, T% l所需材料：
% y5 E" @8 w0 B0 ?: b$ v$ V( f2 Stvb now,tvbnow,bttvb
2 e1 u% ]: I) c3 w' ptvb now,tvbnow,bttvb小里肌肉 ... 150克公仔箱論壇 k: `# Y6 O* D% a" i" k& _! C
花枝 ... 150克
4 G h! S, V- M5 }2 iwww1.tvboxnow.com嫩薑 ... 20克www1.tvboxnow.com9 ~% O1 F, E2 }% q# A2 V3 J4 Z( N
芹菜 ... 20克
2 @. r6 U) `: u
4 M" ^* K) [$ o z9 btvb now,tvbnow,bttvb調味料
3 e$ a7 u* N$ C1 p0 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油 ... 1大匙
/ b$ A, ~$ P, I. y3 o( r低鈉鹽 ... 1/2茶匙7 y, Y; f* x# b1 f4 M6 h( d. a
太白粉 ... 1茶匙
1 K. o8 W, [( P1 ~8 N1 G+ W黑胡椒 ... 1/2茶匙) C1 h2 h6 \+ m+ S' [
香油 ... 1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb. H8 c6 W. y9 t
7 b1 W# V% P2 Z6 x$ V" E- s. C作法步驟：! _) U4 w6 F/ [, k( H& E8 y
" ]8 ~* E3 ~6 A; ]! m' K- E公仔箱論壇1.小里肌肉與花枝洗淨絞細碎備用（絞兩次），芹菜切碎。嫩薑削皮剁碎加入絞肉中，加醬油、太白粉、少許鹽一起拌勻。www1.tvboxnow.com* [9 ]+ g. s9 g0 _( @8 _4 B
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: J. U: Y/ v: o) M0 A: F
2.水1000cc煮開，用小湯匙將1挖成小圓球下鍋，煮熟前加入芹菜及黑胡椒、鹽、香油調味。 |
發表於 2006-12-5 09:17 PM
| 
