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[中式食譜] 咕噜肉

材料:
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猪肉大约两百克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 j, k# y! |. u
小黄瓜一根、番茄小一只、洋葱小半只
$ n7 f8 u5 O4 A0 m' \7 Qtvb now,tvbnow,bttvb鸡蛋清一只、面粉一大匙、生粉4-5大匙、小苏打一点点
1 q: M0 k. Z  ^' d调料为番茄酱四大匙、黑醋一小匙、糖一茶匙(根据个人口味可以调试).公仔箱論壇0 m/ q/ E2 o9 i% }8 ?# |3 X
料酒、胡椒粉、盐适量
5 N% v& o9 B! a/ I; XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# e5 Z2 M( y  R( X+ [, F做法:
8 `# f% d! R9 V! ?' X8 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 J% v1 @) T& l: j$ V公仔箱論壇1.猪肉块然后用刀背剁松,然后加入一点料酒、一点胡椒粉、一点盐腌一个小时。. \, w( x$ E  O# y+ S/ M( \
2.小黄瓜切滚刀块、番茄切块、洋葱半只块
( ]! V1 x9 Z# @* y# r5 N# ewww1.tvboxnow.com3.一个碗里倒入番茄酱四大匙,黑醋一茶匙、糖一茶匙搅拌公仔箱論壇, @! p" T  G' L2 H6 W9 ^2 N
4.热上1/4 锅的油,然后再腌好的猪肉块上倒入一只蛋清,一点生粉。
. s/ x  \& E* K/ Hwww1.tvboxnow.com5.一个盘子里倒入4大匙的生粉,一点点小苏打,一大匙的面粉,搅拌。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, M( Q' S. C1 `/ h
6.將沾上蛋汁的猪肉滚上刚刚的粉。
5 a& m9 v8 S0 L公仔箱論壇7.把猪肉块入锅炸至全熟‧ tvb now,tvbnow,bttvb# b& I: Q. g+ D
8.倒去炸油,倒入刚刚准备的番茄酱炒至浓稠,然后依次倒入洋葱片、番茄、小黄瓜和炸好的猪肉。稍微翻炒,就好了,我不打芡。。番茄汁已经很浓厚了。5 Q& ]  d7 r; G7 z6 [

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3 U# ~( p# o  W; D. ~www1.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% n. r! u1 P' v& j8 o

回應 joe35klc 第 1 篇文章

Thank You.
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谢谢详细解说! 咕噜肉原来都甘易整~
good to eat i love 咕噜肉
got something new mah ??????
Thank you for sharing.
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