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' c: v6 I' a, w1 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 意粉含有豐富的碳水化合物，也含有維他命B和蛋白質，為身體提供足夠的能量之外，也能幫助成長和發育。調味時適量加入香草可幫助提升食物鮮味，避免攝入過多的鹽份，預防高血壓。......
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6 c+ ~! \( }: t* S: _ 意大利粉100克9 q: C) C( b5 s
煙肉3片5 o% n6 D Y3 z% i
帕爾馬芝士碎20克tvb now,tvbnow,bttvb4 P' [# R9 S$ d6 q
忌廉1湯匙公仔箱論壇, _- s) @ w& H3 M, a
雞蛋1隻tvb now,tvbnow,bttvb+ C9 G+ U+ w4 ?( e, H4 z3 C
| 鹽及胡椒粉少許! d% l1 ^" N' M; _6 n* P' i3 x0 m
| 準備：10分鐘公仔箱論壇3 V' J9 `/ U6 q; y# a* d
烹煮：10分鐘
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B- P5 o( p/ Q+ }9 A! l7 h4 @% Twww1.tvboxnow.com製法
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- 意大利粉放入已滾之鹽水中烚至九成熟，隔水用少許食用油撈勻以免意粉黏著，備用。
- 將蛋、忌廉及半份芝士拌勻，然後調味。
- 煙肉切條，以慢火炒至金黃香脆。拌入意粉，炒勻。
- 注入蛋漿，離火，再慢慢拌勻。熄火後，讓餘溫將蛋煮至凝固成濃汁。
- 最後灑上餘下的芝士，便可享用。
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發表於 2018-6-27 12:22 AM
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