材料: (4人份)
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0 @. U$ S/ w# ?" U q) ?5 A+ f7 H雞 半隻
. d* A3 f5 e9 i5 p: Wtvb now,tvbnow,bttvb洋菇 8個" W4 C9 V x, j# ?1 J
紅蘿蔔 1條1 i6 C2 r: f# ~& A0 ?. Y* {. b
番茄 1個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, T9 H. S; _1 I) ^
洋蔥 1個
1 H& F8 w8 M( j* u% Etvb now,tvbnow,bttvb咖哩 100g公仔箱論壇6 D; q7 o& h/ C; U6 j3 a- _
芒果 1個4 d5 Q$ p( d$ r# d! ~8 S) h
玉米粒 60g
% R8 R0 l+ @; ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭 3個
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0 y5 `% R8 e: N3 [ k. O, W$ ktvb now,tvbnow,bttvb調味料:
) ~+ l% G( T" q* j7 R/ t# ^# K( jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
U, V: A& U: H- T7 v! C; z- O9 A高湯 2碗公仔箱論壇8 h$ V4 T" o0 N8 W. \$ b
胡椒粉 少許www1.tvboxnow.com3 I: h7 K" q2 _0 J$ w
鹽 1小匙
" O5 G+ @: E3 q# Btvb now,tvbnow,bttvb味精 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb7 j6 m* r! u' w5 Z/ f7 ^- ?
咖哩粉
$ A7 L$ i8 j+ F' n4 ~+ E*咖哩粉可與些許水調和稀釋後，再放入鍋中
4 n- i* m" I9 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 o- {+ x( {2 q% o做法:公仔箱論壇$ r* a7 G B- W$ C1 Z( U5 n
2 e6 C! ?) Y- [tvb now,tvbnow,bttvb1. 蒜頭、洋蔥洗淨切末，番茄洗淨切細塊，紅蘿蔔切成粗丁，洋菇洗淨切成對半，芒果去皮切塊狀，最後雞肉切塊洗淨，玉米粒洗淨備用tvb now,tvbnow,bttvb( ?; D5 b- I) m
2. 熱鍋入油，爆炒蒜頭、洋蔥、雞塊、紅蘿蔔、玉米粒略炒，加入調味料，煮開後轉小火煮20分鐘
( G8 t2 r$ W- \! J* c公仔箱論壇3. 再放入芒果、番茄、洋菇繼續煮3分鐘即可
4 v! Q6 j. j! f4 G6 t/ Y- G公仔箱論壇2007-2-3 10:04 AM #1
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發表於 2007-2-7 05:22 AM
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