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/ {8 G! N. H+ t) ^9 S( [$ U材料
3 t+ c3 N; ?+ u4 B+ m4 T" \; k上海年糕 2條、青蟹 1隻（約 600克）、熟毛豆肉 10克、葱段/薑片各少許、海鮮醬 2茶匙、高湯 150毫升、老抽 1茶匙、糖/麻油各少許、生粉/生粉水各適量tvb now,tvbnow,bttvb! B( V0 w7 Q2 y6 C6 D
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做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ^& x! k9 P; @& R
1.將年糕切片，放入凍水中浸一晚，然後放入滾水中汆水後盛起。
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2.將青蟹斬件及清洗乾淨後，再撲上生粉。公仔箱論壇) l0 W7 e3 s9 W1 A
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3.開大火燒熱約半鑊油至 60℃，放入青蟹件用大火煎炸 2至 3分鐘，待蟹轉金黃色即盛起。公仔箱論壇9 N2 m* k$ \# F0 h! ]& X0 G
1 W) `7 c: t7 W a6 N+ `www1.tvboxnow.com4.開大火燒熱鑊下油，加入葱段及薑片略爆，下海鮮醬炒香，注入高湯，將青蟹回鑊，下年糕、老抽及糖炒抽勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* `! r3 D5 u3 |, U5 v9 M: X
% p8 n; @5 D) F( ?. ? ?0 |tvb now,tvbnow,bttvb5.然後收細火，加蓋燜 5分鐘至年糕完全軟身，下生粉水埋芡後，加入毛豆，淋上麻油炒勻即可上碟。 www1.tvboxnow.com8 ]! n( K% ~5 v% t7 @: v3 S
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發表於 2010-6-10 06:49 AM
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