[甜品] 冰梨炖血燕

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冰梨炖血燕

　　冰梨炖血燕tvb now,tvbnow,bttvb! e% q: \& _4 c$ t
　　准备时间：20分钟
! |) c, b( X4 x' F# t2 {5 y7 Htvb now,tvbnow,bttvb　　制作时间：10分钟www1.tvboxnow.com8 d' y8 {) U3 k$ Q, j, J/ E
　　主料：血燕100g（涨发后成品算）、雪梨150g公仔箱論壇) J1 G8 P5 L, W) K" ?
　　配料：冰糖15g0 ^2 I' ]+ Y, W6 [5 r+ k7 |6 B
　　制作方法：
/ a: p2 u& j0 o1 M- B- J$ Itvb now,tvbnow,bttvb　　1/将雪梨去皮，切成均称菱形待用；公仔箱論壇7 u3 y" n# `0 c" @) ^$ |
　　2/将雪梨加冰糖炖20分钟，放入血燕炖8分钟即可。
5 O9 v3 h" I( z  f* H. t. c. Q) ?. Z　　创意：将血燕与冰糖梨水熬制，血燕吸收了冰糖梨水的汁液，制作简单，又能润肺止咳，还能润肤养颜。
7 b$ S( P0 S$ T+ j" J6 I公仔箱論壇　　烹饪诀窍：雪梨不可炖太久，炖的时间过长雪梨会失去本身的清甜。