[甜品] 冰梨炖血燕

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冰梨炖血燕

　　冰梨炖血燕4 N) |* }( I  X* H1 m
　　准备时间：20分钟2 s0 B& K9 U9 Z3 e$ r" O  X6 O
　　制作时间：10分钟
/ [$ J, W$ c  v" s6 U公仔箱論壇　　主料：血燕100g（涨发后成品算）、雪梨150g
: R. [+ @. L+ L4 G) c7 l8 Dwww1.tvboxnow.com　　配料：冰糖15g公仔箱論壇6 s" n8 {; ~) J9 H" Y
　　制作方法：
7 n6 h: U8 D2 u) i2 `; `　　1/将雪梨去皮，切成均称菱形待用；公仔箱論壇- P8 B  A1 U% J7 x& t; i
　　2/将雪梨加冰糖炖20分钟，放入血燕炖8分钟即可。tvb now,tvbnow,bttvb# f4 S+ ^7 G/ [7 E. P
　　创意：将血燕与冰糖梨水熬制，血燕吸收了冰糖梨水的汁液，制作简单，又能润肺止咳，还能润肤养颜。
7 F9 j8 u, m/ K( p3 @. o! d& }tvb now,tvbnow,bttvb　　烹饪诀窍：雪梨不可炖太久，炖的时间过长雪梨会失去本身的清甜。