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[中式食譜] 當歸蛋白蒸雪花蟹柳

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當歸 2片、阿拉斯加雪花蟹柳 180克、蛋白 4隻、雞湯 210毫升、鹽適量、糖少許、紹酒 1茶匙www1.tvboxnow.com7 a8 W; F% u! F3 @
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8 q4 F: ]- E+ D5 S- b+ E1 e# Q做法
; d" z$ q8 s# e$ K5 C( {1.當歸片加水浸過面,用大火隔水蒸 10分鐘取出,當歸水留用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 n7 J1 O* Z0 _% a# Z2 u; W
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2.蛋白拂勻,加入 200毫升雞湯和鹽拌勻。公仔箱論壇7 x0 S' F% H& H9 m0 P0 ~9 I8 @
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3.將蟹柳鋪於碟中,倒入( 2),包上保鮮紙,以大火隔水蒸 15分鐘。
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4.將當歸水、 10毫升雞湯、糖、鹽、紹酒放入鑊,以細火煮勻,淋上( 3),放上當歸片即成。
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