& ?$ j( y" R* d: g' }2 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% v. z. |5 r) T- j% FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。火龍果又稱「紅龍果」、「吉祥果」，屬於種類很少的仙人掌類水果，原產於 南墨西哥及太平洋邊的中美洲諸國，果實造型獨特、色彩鮮豔、風味香甜，
9 \8 `3 z$ W! L3 u+ v; E& ]www1.tvboxnow.comwww1.tvboxnow.com. _( `% A+ }& q' }! X7 K; Q% @
火龍果產期長，從春天到秋天都可以吃到。火龍果常見的有紅皮白肉及紅皮紅肉二種，其中紅皮白肉的果實稍大，且呈橢圓狀 ；紅皮紅肉的果實較圓，甜度也較高。一般認為，紅色的果實具有補血的效果。+ y! N" m! U% Y4 b, Y( s- d! G
www1.tvboxnow.com7 U- `4 p% W# ^3 `* \/ h- k4 {" A
火龍果果肉多纖、低熱量，具有特殊的風味，含有豐富的維生素B2、 B3、C、纖維素、葡萄糖及鐵、鎂、鉀等礦物質，是一種口碑不錯的水果。
( m# T: I/ z. [5 Xwww1.tvboxnow.com p' u% |" R7 T; H+ R
火龍果性味甘平，含有一般植物少有的植物性白蛋白、花青素及水溶性膳食纖維，有降血壓、消火氣及改善便秘的功效。tvb now,tvbnow,bttvb; \ i5 d* \2 O- n2 E) X+ i; N
+ Y. H! s& @2 J7 U& a" r6 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白蛋白是一種水溶性蛋白質，對胃壁有保護作用；仙人掌植物中，都富含花青素，花青素可以活絡腦神經細胞，對老年失智症有不錯的預防效果。火龍果的花青素含量比葡萄皮還要高，尤其在紅肉種的果實中，具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，還能提高對腦細胞變性的預防。以鮮奶五百毫升、火龍果半個、小量冰塊倒入果汁機一起打，是很不錯的飲品。 tvb now,tvbnow,bttvb9 D O" [2 ~3 F4 u+ p# Q* E
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# b6 i$ G2 b2 } F
選購與食用火龍果應該注意以下各點：
- g! t. ^! i. k0 J" |. q1 K+ ]' e0 etvb now,tvbnow,bttvb ●選購火龍果以外觀光滑亮麗、果身飽滿、顏色鮮紫紅、均勻者為佳。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& }! Q) ~( r1 o6 b2 i
●觸摸時，果實較軟的火龍果表示已經不新鮮了，如果果皮愈紅的，表示要盡快吃完。
% g! w0 f9 Y- N9 N% T0 A) H公仔箱論壇 ●女性體質虛冷者，不宜吃太多火龍果。公仔箱論壇* X. a9 i% O( a [
|
發表於 2010-6-17 07:25 PM
| 
