材料：(4人份)公仔箱論壇( A% s) q& X3 w# e' F- G# m, ^
牛仔骨 300 克 [10 安士/8 兩] [切塊] www1.tvboxnow.com8 l8 k: U- y8 p, N
甜青椒 1/2 個 [切絲] TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Y7 C' h9 A6 S/ B v
甜紅椒 1/2 個[切絲] tvb now,tvbnow,bttvb+ g8 `! J& K. o) ] m, m; x/ ?" s
洋蔥 1/2 個 [切絲] tvb now,tvbnow,bttvb7 S2 W. H9 O2 N
乾蔥 2 粒 [切片]
- }& B) ?+ ]7 Q* w% O* \* ^2 vtvb now,tvbnow,bttvb | 醃料：
/ f% R- S5 m4 x" |特級鮮味生抽 1 湯匙
$ C" C" D( C( |1 _4 {, d; [9 N0 t公仔箱論壇舊莊特級蠔油 1 茶匙
) k3 D% R& f9 R& Qwww1.tvboxnow.com芝麻油 1 茶匙 www1.tvboxnow.com- R* w7 A, S: o( F7 x& Y
酒 1 茶匙 www1.tvboxnow.com" @5 O# I+ C, E7 O" T* q
水 2 茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 m* L& W# N" y$ j* h
| 芡汁：
+ m. X* k) s8 g7 p1 i; R- ]5 [( L粟粉 1 茶匙 公仔箱論壇- A: a6 h6 W1 m0 z3 G
糖 1/2 茶匙
$ x' Z' g) R4 ]2 l, d3 Ztvb now,tvbnow,bttvb特級鮮味生抽 2 湯匙
% P; @6 W' m9 \) o$ O8 @www1.tvboxnow.com蜜糖 1 湯匙 www1.tvboxnow.com6 X, h: ]$ Q- I5 P
粟粉 1/2 茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 m f9 z. T/ R* T2 q; P* L I
! Z- q* c& j, Y+ d" N; U3 ltvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2010-6-22 06:03 PM
| 