[中式食譜] 橙汁炒鴨胸

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6 I% w; O& l! B1 F: O公仔箱論壇【材　 料】
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5 @1 ~7 t3 r5 h$ U2 `4 T公仔箱論壇鴨胸肉 300公克 6 n+ h" |; [# j, K& P
蘑菇 10公克 % \% g$ j* l1 |8 u4 r1 p: H' w6 I
玉米筍 2公克 & R6 f$ ?6 K; o; E6 }8 F
小黃瓜 2公克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' n% O+ a8 f4 p, ~6 Y
紅蘿蔔 2公克
' X4 T$ `1 D/ Y: Bwww1.tvboxnow.com橙汁炒鴨胸醃醬：
9 N. {# b+ v# Y" ptvb now,tvbnow,bttvb鹽 1/4小匙
; }/ O8 q7 P# q2 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柳橙汁 2大匙
, W  ^! w+ t0 R" k: ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油 1大匙 tvb now,tvbnow,bttvb$ _* m3 D( J: s/ T3 U
蒜末 1小匙 # U2 R/ `% K. V: }
白酒 1大匙
1 v$ n* p* f3 j, W7 {! b8 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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" r: s8 U; w: P2 V【做　 法】 www1.tvboxnow.com" w9 U; X% t* W5 N

' J" z+ D  Q. R1 {- ltvb now,tvbnow,bttvb1.所有橙汁炒鴨胸醃醬混合均勻備用。
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0 a6 `! Z2 a. c2 Q  `www1.tvboxnow.com2.將鴨胸肉切片，加入作法1的橙汁炒鴨胸醃醬醃約10分鐘備用。
* R/ ^3 ~4 y, N9 u* ?6 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* O2 V3 o7 c2 a: o; E/ _www1.tvboxnow.com3.將蘑菇、玉米筍、小黃瓜、紅蘿蔔洗淨切片備用。
8 p# w% ?& ~4 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ y. T1 j) Q) [5 n! ?6 E, a5 O4.熱鍋，倒入適量的油，放入作法3的蘑菇片、玉米筍片、小黃瓜及紅蘿蔔片炒香。公仔箱論壇- }% F; x" o( w1 W- t
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5.再加入作法2的鴨胸片及橙汁炒鴨胸醃醬以大火炒勻即可。