[中式食譜] 橙汁炒鴨胸

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  g. U0 T" O  n+ }# w3 }【材　 料】
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3 V1 _4 W, Y# x, F/ F& I3 s, F/ ]www1.tvboxnow.com鴨胸肉 300公克
8 u# p7 }; y5 u蘑菇 10公克 www1.tvboxnow.com7 t4 M  n% P. w! ]: Q& c2 `
玉米筍 2公克 , C! U8 m( _: K+ E& u$ p! h! n
小黃瓜 2公克
4 m, r$ k, Y- g8 G* X) Z6 A' z2 I紅蘿蔔 2公克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: f) k2 L( U- O& k1 B: L, J
橙汁炒鴨胸醃醬：公仔箱論壇6 e3 k' o% d* N) n) K) A
鹽 1/4小匙 www1.tvboxnow.com( ]( p8 V1 v4 @
柳橙汁 2大匙
( O( k" |  x: {4 `% S5 Q) R" A0 hwww1.tvboxnow.com橄欖油 1大匙 www1.tvboxnow.com9 l4 Z' \6 ]/ J5 C7 P
蒜末 1小匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- B! u3 ~# m. W& l
白酒 1大匙
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" V: C5 f( H% y$ P- ~: V【做　 法】 公仔箱論壇7 K, d0 \: G( Y" W+ `, J
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1.所有橙汁炒鴨胸醃醬混合均勻備用。tvb now,tvbnow,bttvb8 z3 ]; U  X7 d$ n- ^, r! Z$ n/ k% w

0 u$ P# B! \" [% ]' Vwww1.tvboxnow.com2.將鴨胸肉切片，加入作法1的橙汁炒鴨胸醃醬醃約10分鐘備用。
& I: ^# }8 P: F& zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 [: e: F# `; K# H4 O& U# c, Etvb now,tvbnow,bttvb3.將蘑菇、玉米筍、小黃瓜、紅蘿蔔洗淨切片備用。
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: F  n9 u- p: f5 p% ^: E, f' |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.熱鍋，倒入適量的油，放入作法3的蘑菇片、玉米筍片、小黃瓜及紅蘿蔔片炒香。
7 I1 R. g. C) J) O1 _  GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; U0 K; @) ^5 v
5.再加入作法2的鴨胸片及橙汁炒鴨胸醃醬以大火炒勻即可。