[中式食譜] 橙汁炒鴨胸

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0 \+ N( y& o1 i( }* w# [' J公仔箱論壇【材　 料】
% z! f0 S2 A' v% {- HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- p1 Q2 N) ?# ^鴨胸肉 300公克 公仔箱論壇5 I9 t* u; T% m" f
蘑菇 10公克
& U  f+ l8 D" R' p0 E玉米筍 2公克 tvb now,tvbnow,bttvb4 ~/ y" V7 f7 P
小黃瓜 2公克
0 Y+ i/ w; }; ]+ |3 F- w3 I2 w/ x6 Q紅蘿蔔 2公克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  d, _1 H- m/ a, L; q9 n
橙汁炒鴨胸醃醬：
) l" U: p! P! owww1.tvboxnow.com鹽 1/4小匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( b7 I$ E% M6 W7 `6 h- p" T
柳橙汁 2大匙 www1.tvboxnow.com* M. t+ y* ^9 t1 f
橄欖油 1大匙
- i0 t8 y: n5 Z5 _' i$ Y% {tvb now,tvbnow,bttvb蒜末 1小匙
* z& r% ]6 t; Y. ztvb now,tvbnow,bttvb白酒 1大匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 z, Q( }6 }: Z' e2 P0 ?
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- V) G# c( k% \/ M  v0 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】 公仔箱論壇4 m# p' K" V- Q( _
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1.所有橙汁炒鴨胸醃醬混合均勻備用。tvb now,tvbnow,bttvb6 {1 w/ B! {. Z1 t# M

' Q& j8 x/ _* T: rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將鴨胸肉切片，加入作法1的橙汁炒鴨胸醃醬醃約10分鐘備用。tvb now,tvbnow,bttvb, u- V7 C6 x+ E4 H4 N

  C# X9 D. x: M2 t+ N  ^# @1 h8 E" p' ?tvb now,tvbnow,bttvb3.將蘑菇、玉米筍、小黃瓜、紅蘿蔔洗淨切片備用。tvb now,tvbnow,bttvb" E: j& t1 q4 }9 K
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4.熱鍋，倒入適量的油，放入作法3的蘑菇片、玉米筍片、小黃瓜及紅蘿蔔片炒香。
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  D/ [' l! |0 D' U2 hwww1.tvboxnow.com5.再加入作法2的鴨胸片及橙汁炒鴨胸醃醬以大火炒勻即可。