向大家推荐一款适合女人喝的茶，对炎热的夏天也比较好。玫瑰洛神红枣茶。红枣和玫瑰中的维C含量比柠檬还要高，而VC呢，又是水溶性的维生素。玫瑰更是有调气血，调节女性生理问题，美容养颜，红枣那就更不用说了。洛神花具有清热解暑，生津止渴，它的味道有点酸酸的，对于天热引起的胃口差都还不错。而且洛神花有降低胆固醇的功效。坚持每天喝两杯，喝一个月，你就会发现你的皮肤有了起色哦。
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一点小罗嗦：7 O d& T) N0 |! B3 ^4 ^8 q- E: `3 Q
1.因为我用的是大颗的红枣，所以一颗就可以了，家里如果是小颗的红枣的话，那就4-5颗
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2.红枣核泡茶会上火，所以泡之前把红枣核去除，把红枣切成小块。* j" h6 \1 g; W- i' U
- I' V: o4 ?6 \8 S3.洛神花有助于降低人体血液中的总胆固醇和甘油三酯，所以饭后来一杯具有减脂的功效哦。 |
發表於 2010-6-30 11:08 PM
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