冰梨炖血燕 准备时间:20分钟公仔箱論壇+ \. \3 j6 G8 a9 l
制作时间:10分钟
2 x9 c0 W2 Q+ D) q' y/ Y7 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 主料:血燕100g(涨发后成品算)、雪梨150g公仔箱論壇2 i) q& n4 n: }" E6 d1 ~7 ?
配料:冰糖15gtvb now,tvbnow,bttvb9 @$ ~/ z' S4 M
制作方法:
4 G1 D1 W+ N! @$ b# ? 1/将雪梨去皮,切成均称菱形待用;3 V! X$ P4 P; J% A% S5 j0 F
2/将雪梨加冰糖炖20分钟,放入血燕炖8分钟即可。
; q j; D+ N0 ^% U8 T3 D* o 创意:将血燕与冰糖梨水熬制,血燕吸收了冰糖梨水的汁液,制作简单,又能润肺止咳,还能润肤养颜。
" R/ n$ H3 I- `5 ?, A! E7 } 烹饪诀窍:雪梨不可炖太久,炖的时间过长雪梨会失去本身的清甜。 |