[西式食譜] 幾種簡單容易嘅salad

carmen_girl

1.假日田園saladtvb now,tvbnow,bttvb8 [1 I2 ?7 C  i
材料:
/ u3 g& Y" `) g1 m* q4 r( j+ c# B6 N公仔箱論壇新鲜沙律杂菜一包
* E4 Y" V& H; d$ C8 Y5 k: fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。车莉茄 一杯
  L2 F+ H, ^- a# @, C' d' ^tvb now,tvbnow,bttvb青瓜 一条(切片)
+ }* `! t9 @" p. _! `! S& X/ Ytvb now,tvbnow,bttvb粟米粒 半杯
( V9 Q0 l$ u- r3 ^公仔箱論壇法式沙律醋汁(半杯)
8 J8 _$ R+ F! y& e6 x0 kwww1.tvboxnow.com橄欖油 80 毫升
7 }: A' l+ v, Q: Z9 Y$ A. gtvb now,tvbnow,bttvb沙律醋 或 柠檬汁 20 毫升 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 g- X" i/ N  e
蒜茸 一茶匙 公仔箱論壇: {, m# b/ k1 D& f/ s
黑胡椒 1/4茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb' s' R; ~. S9 l7 y
盐1/4茶匙
5 @/ e2 v' A' q: g! U$ Y公仔箱論壇芥辣粉半茶匙 公仔箱論壇9 j; X$ A4 S; S2 G6 o1 Q* d
tvb now,tvbnow,bttvb& `) }6 h- U/ R: |4 d8 A/ [. {
製作过程
4 X' X# h7 {  ^, Z8 C9 uwww1.tvboxnow.com1.    混合杂菜、青瓜、粟米、车莉茄。   + `6 I4 `- c# s
2.   把沙律醋汁材料混合搅匀，即成沙律油。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% P& w# F  Y& C: w
3.  建议吃前才加沙律油，拌法国饱。

carmen_girl

2.Caesar Salad
6 C) }" D  f' b4 g8 x" A8 b, aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材 料 ： www1.tvboxnow.com: R/ ]/ h3 G: b5 u9 M1 s  T: M
生 菜 　 半 棵 www1.tvboxnow.com( Q) Y1 E6 `/ z2 J
白 包 　 半 塊
# d# F+ u1 E8 C! i: ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。巴 馬 臣 芝 士 　 20 克
$ Z1 _  g# W2 y  c# o1 q; Btvb now,tvbnow,bttvb蒜 茸 、 辣 粉 、 橄 欖 油 、 鹽 　 少 許
9 T& O& U& d! F; ]& O; [- s. M公仔箱論壇自 製 沙 律 汁 材 料 ： & g/ `/ ~& S$ _, [  P0 d# Y0 ?
墨 西 哥 煙 辣 椒 　 1/3 隻
/ ~' {. J8 J8 l銀 魚 柳 　 1/3 條
/ a4 s* N' w/ |芝 士 粉 　 少 許
) f' y4 k" ~- X  R2 g9 f4 i6 C" i: gtvb now,tvbnow,bttvb沙 律 汁 　 4 湯 匙 3 F% k/ m" I3 |( T# Q

5 y& ^8 D: r% ^, a* QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做 法 ：
0 w% v% @5 R+ V2 @& o1. 先 把 生 菜 撕 片 洗 淨 ， 芝 士 刨 片 ， 備 用 。 把 煙 辣 椒 、 芝 士 粉 、 銀 魚 柳 舂 爛 ， 加 沙 律 汁 撈 勻 備 用 。
! Q8 r; Q, @6 |7 A公仔箱論壇2. 把 包 切 粒 ， 用 橄 欖 油 起 鑊 ， 炒 香 蒜 茸 再 落 包 略 炒 ， 加 鹽 、 辣 粉 調 味 ， 再 放 焗 爐 烘 乾 備 用 。 www1.tvboxnow.com# V, S  N9 M5 m* B6 ?
3. 把 生 菜 片 、 包 粒 放 入 大 碗 撈 勻 ， 加 預 先 做 好 的 沙 律 汁 、 鹽 ， 然 後 上 碟 。 + A' T4 W: t$ l6 U
4. 最 後 在 沙 律 面 放 巴 馬 臣 芝 士 片 即 成 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! t$ X1 I1 q, j7 R7 n( @
小 貼 士 ：
4 W. B- v+ m; @) p% P, ^  O* t- ptvb now,tvbnow,bttvb1. 包 放 焗 爐 變 金 黃 即 可 ， 小 心 烘 。
* v( m8 D+ T2 K2. 芝 士 片 可 改 芝 士 粉 ， 但 前 者 較 香 滑

carmen_girl

3. 日本豆腐沙律
- G, f- p" I3 P2 t9 Z: Mwww1.tvboxnow.com材料(四人份量)
& P; S- ~: j7 A本地豆腐/日式絹豆腐 一件 www1.tvboxnow.com, r7 X5 Z6 T: s
海澡沙律 少許
( l8 Y6 P+ h0 A/ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚乾片 少許
$ j, H  w3 h4 a2 v8 G! `tvb now,tvbnow,bttvb沙津汁 www1.tvboxnow.com$ w3 n2 o; N3 ~* e: |6 z" m
熟油 二湯匙
% ^4 w1 ?: }& x8 e* ~- FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。日本鼓油 二湯匙
* v" n& {6 Y9 ~www1.tvboxnow.com萍果汁 3/4茶匙
+ p! Q& l' c  d% w. p0 m- p" c日本甜米洒(Mirin) 3/4茶匙 $ f9 f. y% ~8 ^
砂糖 半茶匙
% j  T9 B3 m6 ?$ q+ N) X6 k: Y9 o; e胡椒粉 少許 tvb now,tvbnow,bttvb+ F& b) z5 o7 n7 Q8 @) V2 B! F9 I
公仔箱論壇& Y# I- x0 R* i) e$ }
製作過程 公仔箱論壇; U8 ~0 b7 x+ J8 J$ S7 \3 S. d
1. 將沙津汁材料混和，入微波爐焗20秒，取出備用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ]' J  d) r$ _$ `! k9 X" R( c
2. 豆腐切四件，盛入可入微波爐及上揲的盛器，入微波爐焗1分30秒。 8 w4 O5 V1 z( `2 t9 e- D
3. 把沙津汁淋在豆腐上。 公仔箱論壇* x  u1 _& j: a8 [# f5 {# q
4. 再把海澡放在豆腐上。 tvb now,tvbnow,bttvb9 \, D: u; s4 P, p0 y8 r
5. 最後加魚乾片，即成。
* W* Q, x8 D$ M4 j6 b& x. VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% X) Q: k2 p; h& A. u1 l
公仔箱論壇% k. h/ w6 N7 j
4. 蜜瓜三文魚沙律www1.tvboxnow.com7 D# B1 q3 a5 o. u9 p) \- @/ J0 K
材料
5 l; R7 C& L& X( r# R0 d) t6 rtvb now,tvbnow,bttvb蜜瓜      一小個 (切粒) 　tvb now,tvbnow,bttvb. J* `9 }0 w/ `
Dill / Basil 香草     少許(切碎)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: B! K! l+ N$ n/ k! g
三文魚六片     大概 45 亳克 (切幼條)
6 @+ W' j0 x/ o忌廉 (double cream)     200亳升
: O& N$ J3 Q" k' j4 Swww1.tvboxnow.com胡椒粉     適量5 ]" I4 Y& B  y  a& Z
tvb now,tvbnow,bttvb! t1 X% [0 c' t
製作過程   
8 ]# t" t# s5 ]+ ~' L" u& B0 v. J公仔箱論壇留少許三文魚上碟前裝飾用，將蜜瓜、餘下的三文魚及香草拌勻，上碟前加忌廉及黑胡椒，略為裝飾一下，即成。

jb3721

吹水派,真係好介紹呀~ ★www1.tvboxnow.com% Q$ A1 V9 T4 C0 h" n' j
╰╮★☆★╭╯ www1.tvboxnow.com% j. p5 p8 K% K- F
　　　│☆╭─╯ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" d( {* \0 k& y, ]4 n, o0 B
　　╭╯╭╯ ★ ★ ★3 j; a6 i1 Q3 C4 F2 a9 g& S5 G
　╔╝★╚╗ 多謝 樓主 分享★
) W! `3 @7 L+ |( @' H3 R2 Z　║★☆★║╔═══╗　╔═══╗　╔═══╗
" W1 t. y4 V* b7 Z6 @公仔箱論壇　║☆★☆║║灌　水║　║灌　水║　║灌灌水║★
& n3 {$ a/ w3 e! }" {0 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◢◎══◎╚╝◎═◎╝═╚◎═◎╝═╚◎═◎╝www1.tvboxnow.com) t$ Z2 Q' p3 O# S

1 m9 U* _0 L% ~' d$ n6 _2 j公仔箱論壇公仔箱論壇8 Q) M; U: N& L6 |7 E- d

: g( t# k3 v$ ^. c- ]  o# qtvb now,tvbnow,bttvb飲勝!' {+ ~3 ]+ J2 L$ ~8 ^; V- V