[西式食譜] 幾種簡單容易嘅salad

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1.假日田園salad( ]8 I. c( }# i/ L
材料:
9 z/ W) j+ w9 P$ W! @www1.tvboxnow.com新鲜沙律杂菜一包
) G  W* U6 O/ A5 Y8 e! J. E车莉茄 一杯
6 e6 J: [; Z$ A' ~4 {2 i5 o% @6 Etvb now,tvbnow,bttvb青瓜 一条(切片) 公仔箱論壇8 q7 m% |* H# d+ X! ?# ^
粟米粒 半杯
+ ]2 Y# M7 Z" h/ K- }& i法式沙律醋汁(半杯) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. J5 a# v2 G, H+ `# u
橄欖油 80 毫升
5 z% @7 O0 `1 r( T: r公仔箱論壇沙律醋 或 柠檬汁 20 毫升
7 j6 Q. e7 `, ?1 t公仔箱論壇蒜茸 一茶匙 公仔箱論壇0 E9 c5 w5 a/ Y$ H5 Q
黑胡椒 1/4茶匙 ( V* {! _0 c4 h% A) B
盐1/4茶匙 " p2 ^: R+ J0 i  X. w, r+ h  B  _
芥辣粉半茶匙
  P. z4 b' }3 s: }" N0 b* E$ z
) C# a& c: K; n' v  g- s9 M" J# O製作过程
5 \1 T9 [# O! z- @& F) `7 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.    混合杂菜、青瓜、粟米、车莉茄。   
! J2 g7 _, _5 ^2.   把沙律醋汁材料混合搅匀，即成沙律油。
2 m: C$ Y& W2 p# S: H9 T- f3.  建议吃前才加沙律油，拌法国饱。

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2.Caesar Salad公仔箱論壇) x" ?9 h$ U! C& S* f  Z7 R
材 料 ：
1 J! y7 a$ R, S1 u! KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生 菜 　 半 棵
5 @0 G$ z) A/ w8 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白 包 　 半 塊
# F4 ^1 p' z% Z5 O9 [公仔箱論壇巴 馬 臣 芝 士 　 20 克
, |" a' m* S! ]( F( U公仔箱論壇蒜 茸 、 辣 粉 、 橄 欖 油 、 鹽 　 少 許 公仔箱論壇/ ?9 C  K0 r( ^' D; a( H0 H
自 製 沙 律 汁 材 料 ： www1.tvboxnow.com3 }- K6 u# L( L" x: L+ \
墨 西 哥 煙 辣 椒 　 1/3 隻
' B8 l+ s  K8 stvb now,tvbnow,bttvb銀 魚 柳 　 1/3 條 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: q/ e1 S/ g$ i5 \3 E& o' s# h
芝 士 粉 　 少 許 公仔箱論壇& P9 T1 }# ^9 B7 a
沙 律 汁 　 4 湯 匙 tvb now,tvbnow,bttvb4 f. O& w, l- Y8 ^# a

5 S7 h) b! W( o公仔箱論壇做 法 ： 7 Z; u5 g7 P& e& |/ f4 b
1. 先 把 生 菜 撕 片 洗 淨 ， 芝 士 刨 片 ， 備 用 。 把 煙 辣 椒 、 芝 士 粉 、 銀 魚 柳 舂 爛 ， 加 沙 律 汁 撈 勻 備 用 。 : H7 t; j* n3 z5 S
2. 把 包 切 粒 ， 用 橄 欖 油 起 鑊 ， 炒 香 蒜 茸 再 落 包 略 炒 ， 加 鹽 、 辣 粉 調 味 ， 再 放 焗 爐 烘 乾 備 用 。
( |2 \/ k# Q# `# xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 把 生 菜 片 、 包 粒 放 入 大 碗 撈 勻 ， 加 預 先 做 好 的 沙 律 汁 、 鹽 ， 然 後 上 碟 。 公仔箱論壇9 w% Q% t+ f( U# M- p/ R: ]
4. 最 後 在 沙 律 面 放 巴 馬 臣 芝 士 片 即 成 。
0 S) E/ C+ F! B小 貼 士 ： 公仔箱論壇- v3 R+ z/ Q  s
1. 包 放 焗 爐 變 金 黃 即 可 ， 小 心 烘 。
& \# u" V. n, z7 zwww1.tvboxnow.com2. 芝 士 片 可 改 芝 士 粉 ， 但 前 者 較 香 滑

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3. 日本豆腐沙律tvb now,tvbnow,bttvb0 q" W$ j0 T+ x* }% ^" g4 s* q/ ?
材料(四人份量) & [1 K$ F/ ?: P1 S! y% x
本地豆腐/日式絹豆腐 一件 www1.tvboxnow.com( `9 h4 i0 i  \3 F" `) |, j+ P
海澡沙律 少許
" z( _6 u  d3 [8 e0 ?魚乾片 少許 ' D4 f1 m% c5 `4 o! S& y
沙津汁 tvb now,tvbnow,bttvb: H& [- t; N# ~; B7 N; {
熟油 二湯匙
; `% E/ H. P( O* |  Awww1.tvboxnow.com日本鼓油 二湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb9 w. \, C" `, O( {2 i/ u( s
萍果汁 3/4茶匙
, t3 ?1 I2 P7 f, x1 M. p% ?www1.tvboxnow.com日本甜米洒(Mirin) 3/4茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb% J) W1 Q% _5 {+ @: s  W% [
砂糖 半茶匙 % e6 P0 d$ z3 j8 E; d' ?
胡椒粉 少許 www1.tvboxnow.com, ~* R. l0 B3 X$ O$ W+ t( `+ f

1 m9 `/ U- P% T! u2 a# nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製作過程 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' v% E, O( \" @8 t8 A( g
1. 將沙津汁材料混和，入微波爐焗20秒，取出備用。 # C7 T' j7 E# _: Y4 G) J
2. 豆腐切四件，盛入可入微波爐及上揲的盛器，入微波爐焗1分30秒。 ! w$ G1 ?; v, w% o1 \( B' Z
3. 把沙津汁淋在豆腐上。
- `; C% c" {( e/ N0 d1 jtvb now,tvbnow,bttvb4. 再把海澡放在豆腐上。 tvb now,tvbnow,bttvb2 {7 l- R0 O" q; c
5. 最後加魚乾片，即成。www1.tvboxnow.com+ }" E# A! Q, c, n" b/ v

5 r& B/ T$ _: S. B) p: ?7 f, B1 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' \1 d7 p" g. A; R  C+ f4. 蜜瓜三文魚沙律www1.tvboxnow.com, g' }6 O( u# i+ {* r. O
材料6 l9 N; r7 x# ]; a
蜜瓜      一小個 (切粒) 　
8 T9 e% `$ f4 {+ H" hDill / Basil 香草     少許(切碎)( V% P- G6 t  M* V8 i, {" V# R& x" h
三文魚六片     大概 45 亳克 (切幼條)
1 a& x' g( Y3 H. }. Q2 _9 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。忌廉 (double cream)     200亳升 tvb now,tvbnow,bttvb% \! i& U& Y2 i( X' E1 B
胡椒粉     適量
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製作過程   2 A" F9 Q& Q& ?0 f9 N0 n
留少許三文魚上碟前裝飾用，將蜜瓜、餘下的三文魚及香草拌勻，上碟前加忌廉及黑胡椒，略為裝飾一下，即成。

jb3721

吹水派,真係好介紹呀~ ★9 t0 ]( \  x- U# H
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