[西式食譜] 法式洋葱汤

咖啡愛奶茶

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法式洋葱汤www1.tvboxnow.com/ ~1 ?- ]( T3 \1 j7 e) L

( q1 m7 Y" f' W& ]www1.tvboxnow.com　　材料：洋葱200克、白葡萄酒一杯、面包片4片、黄油和瑞士干酪若干、橄榄油3匙、面粉1匙、食盐、胡椒粉. p8 a5 N0 w8 }) {
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　　做法：tvb now,tvbnow,bttvb& k3 w+ y1 m. Q% r
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　　1.在一个大的炖锅里融化黄油，并放入洋葱，用中火加热五分钟。
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　　2.当它们变得柔软时，在上面撒上面粉并搅拌直到充分混合。www1.tvboxnow.com  R8 e3 g. z0 ^* b! d8 Y9 Z
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　　3.接着加热五分钟，加入葡萄酒、温水、盐和胡椒粉，并用小火加热15-20分钟。6 x4 m$ G: U2 G
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　　4.把汤盛在有盖的汤盘里，在上面加上薄面包片，再在薄面包片上撒上磨好的干酪。
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　　5.最后在烤箱里烘焙几分钟即可。
# _- l' k+ B3 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. N  Q9 V7 t5 r5 `www1.tvboxnow.com　　营养分析：秋凉季节，喝些富含热量的汤，可以促进人体新陈代谢，加快血循环。女性在秋冬季常常因为血气不足而感到手脚冰冷，不妨多喝一些法式洋葱汤，可以补充身体能量，让你神清气爽起来。公仔箱論壇  o8 X: u* [( ], G& b$ S' r: u

/ ]) J) C; ~" w0 a- p9 M　　适合人群：血气不足，秋冬手脚冰冷的MM。