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[西式食譜] 醒胃保營養凍茄醋拌紅蘿蔔

       
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- ^& z, l  i9 i( P: pwww1.tvboxnow.com材料
8 \* Y0 O5 y0 S% I$ I車厘茄 10粒、橙 1個、紅蘿蔔 1條
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' L0 T* e& Q6 A3 S9 d$ V5 l' K公仔箱論壇調味料  e% [8 t5 b* ?
砂糖 1湯匙、覆盆子醋 1湯匙、橄欖油 1茶匙、白醋 1/2茶匙
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做法, P/ ?% q7 \  m6 q
1.於車厘茄底部十字,放入滾水汆水,盛起放入冰水浸泡,然後瀝乾去皮。
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* `4 L% ^* I& H( a& N7 z公仔箱論壇2.車厘茄加覆盆子醋及砂糖拌勻。
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3.紅蘿蔔去皮去頭尾,刨成薄片;橙去皮後切出橙肉,留起 1湯匙橙汁。
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! x' ~" H4 x  B' ^" _6 h1 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.紅蘿蔔片加白醋、橙汁、橄欖油及橙肉拌勻,與車厘茄同放飯盒中。公仔箱論壇4 G3 h5 Y& x/ `

( j' o- ]( x% {6 k公仔箱論壇沙律汁以醋加橄欖油,比沙律醬更健康,脂肪含量更低。
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