材料：
) E5 v3 c+ ^! c3 @; j公仔箱論壇里肌肉 咖哩粉2大匙 水100CC 洋蔥 鹽1小匙 糖1小匙 胡椒粉 巴西里 焗烤起司 " e9 Z! @) n: L- T- ^
醃料： 公仔箱論壇& Z( M& J& O7 e/ q1 {5 |
鹽 胡椒粉 太白粉
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作法： www1.tvboxnow.com! M% R g6 N% m1 J
1.先將里肌肉稍微用刀背拍鬆，切成條狀，再用醃料醃漬10分鐘 tvb now,tvbnow,bttvb/ N* q- C, n: l m7 E4 x* h
2.將咖哩粉、水、鹽、糖混合和勻，洋蔥切丁 & D- Z7 M' _9 z
3.先將里肌肉迅速過油 公仔箱論壇7 `: n* W( }& o2 e: `! Y
4.起油鍋，先將洋蔥炒軟後，放入調勻的醬汁燒滾後再放入里肌肉燒滾1分鐘
6 h+ A( Y. D: u& P( b; z6 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.取焗烤盤盛入白飯，再將煮好的咖哩豬排鋪上 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 V) O* q2 ~2 @
6.均勻鋪上起司，灑上胡椒粉與巴西里（任何香料皆可）
+ l9 Q3 [4 G! ?, w; {www1.tvboxnow.com7.放入烤箱，180度烤個3分鐘即可出爐 |
發表於 2010-7-18 04:57 AM
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