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材料tvb now,tvbnow,bttvb0 A7 k3 a+ ~5 Q7 G8 @; ^% U
薄荷葉 5片、士多啤梨 4粒、青檸 1個、梳打水 1罐、冰粒少許調味：鹽 1/4茶匙
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7 G, L+ D( _% d& |2 o公仔箱論壇
8 I& n. ?8 i8 p9 E+ @' Y公仔箱論壇做法 公仔箱論壇1 F* a% C+ I6 \! G! ~3 I
1.把薄荷葉洗淨，捲起切碎備用。
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4 @( v, c, |& I/ y0 l2 bwww1.tvboxnow.com2.士多啤梨洗淨去蒂，切碎備用。
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3.青檸榨汁，備用。tvb now,tvbnow,bttvb% l0 ~! |0 b/ S L( h7 G& r2 b c+ L
/ S, I1 f5 ^/ ~& l2 A+ W3 H' z x4.杯中先放入冰粒，加入士多啤梨、薄荷葉和青檸汁，再加入梳打水和鹽即可。
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, F% |: k+ x+ M* E( H& {9 N ~7 s" kwww1.tvboxnow.com夏天經常流汗，流失水份之餘也會流失人體需要的鹽份，急於補充鹽份，可飲一小杯鹽水。
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發表於 2010-7-22 03:17 PM
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