[西式食譜] 薄荷梳打

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2 i# c5 W" L1 B( G$ ?. a材料* ~4 U4 S- Y- X+ N
薄荷葉 5片、士多啤梨 4粒、青檸 1個、梳打水 1罐、冰粒少許調味：鹽 1/4茶匙2 Y, l0 h) V5 G7 h; X) f, }
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: U/ I% }/ X% [% W& r( _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法 tvb now,tvbnow,bttvb: Z  Z* c3 A( m2 I2 F, [  T+ g8 x
1.把薄荷葉洗淨，捲起切碎備用。
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2 v- l8 h$ p! ~9 t, ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.士多啤梨洗淨去蒂，切碎備用。/ G" t& H* k7 `

1 V' K) f  w' U: rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.青檸榨汁，備用。tvb now,tvbnow,bttvb& I1 G5 L* o: m7 I* J

9 X" |  k! W* }& ^( s! r公仔箱論壇4.杯中先放入冰粒，加入士多啤梨、薄荷葉和青檸汁，再加入梳打水和鹽即可。) b% ]0 O0 b( `6 [/ d" d: t
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夏天經常流汗，流失水份之餘也會流失人體需要的鹽份，急於補充鹽份，可飲一小杯鹽水。! A$ U& O) @2 u# v/ ]$ x  C% T( A