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[生活小百科] 饭后6个健康好习惯

1.吃得太油腻,喝杯芹菜汁; 公仔箱論壇  O, |4 S6 b7 n) S, g

2 I2 C# ]0 `8 `$ t; [( v; H2.吃火锅后喝点酸奶,有效保护胃肠道黏膜; TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 L8 B& r& d& y$ ?

# d0 L4 o3 b5 C" z公仔箱論壇3.消化不良,饭后喝大麦茶或橘皮水
" M6 m8 g5 Z# U/ Z3 o; @  {1 V8 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 \9 s! C3 Q- D' }9 ]
4.吃方便面后吃水果,有效补偿维生素与矿物质的不足; 公仔箱論壇, m+ p# Q) J7 ^4 m3 l

; R; _; T9 `, w6 x公仔箱論壇5.吃蟹后喝生姜红糖水,能祛寒暖胃、促进消化、缓解胃部不适; 公仔箱論壇* H- K- s. N+ m. \% E! R

: o4 v( @1 G: }公仔箱論壇6.饭后吃个柿子,可润肺生津、养阴清燥。
好,谢谢.
谢谢分享啦...
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