1.吃得太油腻，喝杯芹菜汁； . y" z; _* F3 U2 F
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2.吃火锅后喝点酸奶，有效保护胃肠道黏膜； 公仔箱論壇. t6 p& k0 F9 m" O
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3.消化不良，饭后喝大麦茶或橘皮水 : m7 _' E1 e2 h# M5 f
, Y$ q4 H% v' s: l0 `4.吃方便面后吃水果，有效补偿维生素与矿物质的不足； 公仔箱論壇8 T Y: [- e3 Z6 k* h
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5.吃蟹后喝生姜红糖水，能祛寒暖胃、促进消化、缓解胃部不适； , e4 I) ]* N) I( i/ r9 C/ v a0 H
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6.饭后吃个柿子，可润肺生津、养阴清燥。 |
發表於 2010-7-26 11:11 AM
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