材料
! p X) s' w( c4 s H8 ~5 mwww1.tvboxnow.com雞蛋 3隻、日本烤三文魚碎/淡奶各 3湯匙、鹽/胡椒粉各適量4 g$ v; @/ y' z
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做法公仔箱論壇7 T& @# E" b0 {2 j, V. k
1.將 2茶匙食油落鑊,以中火加熱,用油掃將油掃勻。
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- a0 s! h; D* r/ J6 U0 @$ |) cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將已拂勻的雞蛋,加入鹽、胡椒粉調味,再加入淡奶拌勻,最後放入三文魚碎攪勻,備用。
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4 V, t0 B+ }; F& J" y# s/ _* |3.將已加入材料的蛋液注入鑊,用中火炒至半凝固,即成。% c0 d8 W( S# A* G
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