8 ^' [& V( X: Q" [& i公仔箱論壇
) n7 L' T% V+ z- T# J8 U: t材料www1.tvboxnow.com& V* e9 T8 \7 {0 @( X0 `5 G1 \6 R
蔬菜湯 200毫升、薑茸 1湯匙、味噌醬 2湯匙、鮮菠蘿（切粒）/熟糙米飯各 500克、毛豆肉 100克、芫荽碎 3湯匙+ l( d; X2 ~) z; }4 H# [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 [8 ^- F; @8 {, ]. Z$ W
& ?+ X2 D8 s2 X! w做法
) m' k' r3 r& x- e6 e/ ?4 ftvb now,tvbnow,bttvb1.將菜湯和薑茸倒入煲，開大火煮 2分鐘，下味噌醬拌勻。! x' o' f2 H8 ?
8 v, ~( Z ^, f# ]" }
2.加入毛豆、熟糙米飯拌勻，再下菠蘿粒，輕輕拌勻煮至汁料被飯完全吸收。tvb now,tvbnow,bttvb& _6 ]% M0 n E/ i( s# t
* I9 E: ]) n, m3 K
3.最後下芫荽碎拌勻上碟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- d0 p7 F7 N! t7 c: S0 z
|
發表於 2010-7-29 06:46 AM
| 
發表於 2010-7-29 03:16 PM
|