【材 料】 ) M4 ~, W- o" l4 H
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豆干 2塊
8 ?" T9 I( X8 h% ]2 ?8 _0 I公仔箱論壇真空包竹筍 1支
8 h; x+ E% i. e, _6 @紅甜椒 1/3粒 tvb now,tvbnow,bttvb) d3 Q2 }' Q! j' f0 B/ Z
蒜頭 2粒 www1.tvboxnow.com9 {$ ?) Q/ F" g" o
玉米粒 50公克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Z/ D2 q' z2 Z; ]8 @3 Y: q" f g
裝飾：
- D ~2 J8 E! ^! C% Z8 t, Y9 O9 ?8 _公仔箱論壇蔥花 適量 公仔箱論壇. F+ s( p. t) l6 G# A9 \9 Y$ n
【調 味 料】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; i' r* z, s# [6 c. `- Q: E
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蕃茄醬 3大匙
+ B! {0 F$ k: X! k# R5 _! yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白醋 1大匙
) ~" g* G+ w9 @/ t7 a! }- Ttvb now,tvbnow,bttvb糖 1大匙
$ P6 P; @8 J- j* O; G+ m& d& `www1.tvboxnow.com醬油 1小匙
2 T& J" Q6 O& u0 ttvb now,tvbnow,bttvb香油 1小匙 $ y; ~0 |/ `7 q& x
4 \7 c2 c' k% B: P( ] E+ \【做 法】
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1.將豆乾、竹筍和紅甜椒洗淨瀝乾，都切小丁狀；蒜頭洗淨瀝乾切片備用。公仔箱論壇: H9 m5 M% M* W% E) s
: q' ^8 M, p8 Q. q2 b0 Q/ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取平底鍋，加入少許油燒熱，放入作法1的材料慢慢炒香，再放入玉米粒略拌炒。公仔箱論壇/ r5 \' p1 e0 m$ [# A7 X D; @' g
- o6 Y/ L. J8 p4 c5 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.最後加入所有調味料一起翻炒調味均勻盛盤，再撒上蔥花即可。 |
發表於 2010-8-1 04:29 AM
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