【材 料】 3 ^) c" Y5 B( @% c; F$ n/ t
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豆干 2塊
. W5 C: z2 y' h1 L& J" ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。真空包竹筍 1支 9 L& t7 `$ I( I2 J
紅甜椒 1/3粒
A3 v: @1 P8 H! S: j7 ptvb now,tvbnow,bttvb蒜頭 2粒 tvb now,tvbnow,bttvb1 [1 E* ?. v. L* c0 n, [% g
玉米粒 50公克 公仔箱論壇* G" L" W3 i/ t/ v3 P; o
裝飾：
5 Z: v2 f% T4 Q& B* Etvb now,tvbnow,bttvb蔥花 適量 www1.tvboxnow.com. _8 d! w4 I1 ]& T# u7 Z. q
【調 味 料】 # t. B/ g: d7 o; l# Y( ~' J
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蕃茄醬 3大匙
6 m( {: l. B. R) w. J, xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白醋 1大匙 www1.tvboxnow.com( Z1 y" j2 g, t" h' a& u' c) o0 n
糖 1大匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# U* M+ T$ X) W5 y
醬油 1小匙 公仔箱論壇3 D& h& T \% g& C
香油 1小匙
1 X0 T* R% i$ i- b: Iwww1.tvboxnow.com
8 m$ I6 k8 m+ T* I9 y2 N( [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】 2 V7 s" ~7 w2 B$ q* Z, ^
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1.將豆乾、竹筍和紅甜椒洗淨瀝乾，都切小丁狀；蒜頭洗淨瀝乾切片備用。www1.tvboxnow.com- d& l# V X! ]2 _# v# g4 n
4 s" q+ q! b) u9 R1 v" h3 F公仔箱論壇2.取平底鍋，加入少許油燒熱，放入作法1的材料慢慢炒香，再放入玉米粒略拌炒。
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3.最後加入所有調味料一起翻炒調味均勻盛盤，再撒上蔥花即可。 |
發表於 2010-8-1 04:29 AM
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