材料
2 R0 s% l9 \, M! V* Z7 m/ v4 D公仔箱論壇青木瓜/奇異果/青檸各 1個、生魚片刺身 6片、青瓜（細） 1條、蜜瓜 1/5個、花生少許醬汁：青檸汁/橄欖油各 1湯匙、糖 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb1 r1 \2 b9 T8 ? f8 Z
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做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; i: a0 I" t, z( {: U7 u: i0 W
1.青木瓜去籽及挖瓤，半個留作器皿，半個切粒。公仔箱論壇4 J& D$ O0 h: T7 s6 ]
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2.青瓜和奇異果去皮切粒。蜜瓜亦要切粒。花生舂碎。公仔箱論壇; V! M: D/ P+ Y4 {3 D6 K0 z0 E! p
9 i: d9 J, e( G* k( ^, otvb now,tvbnow,bttvb3.奇異果、青瓜、青木瓜、蜜瓜放碗中。將青檸汁、橄欖油及糖混合，倒入碗中拌勻。$ N; h& U* s0 N% M; j7 _
`1 y3 U" ]. ?' W* C+ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將撈勻的材料放於青木瓜內，灑上花生碎。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( y- g t* E4 n! U- U& s- S3 h
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5.鋪上生魚片，切開青檸擠點汁便完成。* ~& b. }9 z( P5 K8 E3 i- n: k- a
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蜜瓜較腍身，如果怕切粒會很易爛，也可以用小型挖球器來挖球取用。% P* X$ }) T6 |! d3 I. `" V5 N. g
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發表於 2010-8-3 06:37 AM
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