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已浸發馬介休、薯仔、葱、蒜頭、雞蛋、橄欖油˙
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2 p1 ^& C2 Y! s2 X: Wtvb now,tvbnow,bttvb做法﹕
) K+ Z. f4 P! ]2 }" H" P8 {(1)把浸了一天的馬介休隔水,撕成碎塊。薯仔及蒜頭切片,葱切碎。
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) }5 t+ G, B% ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(2)薯仔以較多分量的橄欖油煎炒至呈透明及軟,其間加入蒜頭及葱。& s3 ]' R* h2 R$ R/ B5 x! |
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(3)把炒好材料隔出油,倒入已打勻的蛋液內。
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(4)隔出餘油再燒熱,倒入蛋液,煎至一面凝固後,以碟子蓋上,反扣倒回煎鍋內,續煎至凝固即可上碟。
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