[西式食譜] 西班牙馬介休香葱奄列

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材料︰tvb now,tvbnow,bttvb+ @+ p3 Y* A9 L4 J) H$ f, J* n
已浸發馬介休、薯仔、葱、蒜頭、雞蛋、橄欖油˙
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. c9 @5 e% Q& h9 o9 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法﹕
, c; H. S. G# }7 j(1)把浸了一天的馬介休隔水，撕成碎塊。薯仔及蒜頭切片，葱切碎。
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(2)薯仔以較多分量的橄欖油煎炒至呈透明及軟，其間加入蒜頭及葱。; q1 m/ N; L: K8 x" X

/ L6 Z5 H+ \. T6 H0 M9 Ttvb now,tvbnow,bttvb(3)把炒好材料隔出油，倒入已打勻的蛋液內。www1.tvboxnow.com* e& ?' a9 l4 }4 Q8 G( ?

4 l! R* k6 M! i: zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(4)隔出餘油再燒熱，倒入蛋液，煎至一面凝固後，以碟子蓋上，反扣倒回煎鍋內，續煎至凝固即可上碟。' E4 m3 ^! X- X' i" X

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