
& Y" f5 S: L% D; j j香草頂級羊排TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) j* K) |& x0 l5 l
所需材料:& p4 f) A- \3 P* K
小羊排 ... 2 塊
( ] R/ i+ f: V迷迭香 ... 適量
% i+ `! J4 r/ {/ s+ e公仔箱論壇薯條 ... 適量 公仔箱論壇5 M. R4 N4 E' m
藍莓 ... 適量 tvb now,tvbnow,bttvb1 W2 I, ~& p: l1 X: C! P. l
甜紅椒 ... 適量
* N9 ? F- x, d# Ntvb now,tvbnow,bttvb鹽 ... 少許
. a. n' o( k8 p! {1 I" ]0 V1 ^胡椒 ... 少許
5 l( K" h2 b, [# Z2 f3 `6 e5 y橄欖油 ... 適量 ( l$ f" v$ D% F7 l4 [& n! Z2 l
作法步驟:
: Y# c$ J" \% L' B8 I# O9 |www1.tvboxnow.com1.去除小羊排的脂肪與附在骨頭上多餘的肉,將肉拍鬆、調味、兩面刷上橄欖油,放在鐵網上烤熟。
# l: e$ P+ }- T/ Kwww1.tvboxnow.com2.薯條炸熟、以甜紅椒裝飾即可。 |