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[西式食譜] 香草頂級羊排


2 G" D1 W4 t& M1 L  W香草頂級羊排
+ F: E- M; M, k1 N# N* j& l所需材料:% w7 |" H4 V9 E4 J) u  A) M: j
小羊排 ... 2 塊
( m/ v: J5 j- F( U迷迭香 ... 適量

- t3 W# m, o7 L$ }+ y0 d# @公仔箱論壇薯條 ... 適量
6 ?" P# J3 R: K藍莓 ... 適量
8 w8 D* L4 @5 T; s公仔箱論壇甜紅椒 ... 適量 www1.tvboxnow.com6 J# q* b$ R! x  m$ Y) Q
鹽 ... 少許
公仔箱論壇* q, x# }  D9 N+ l' c
胡椒 ... 少許
+ T. ^6 N: E% ^. |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
橄欖油 ... 適量 tvb now,tvbnow,bttvb: M% X: M6 o; B2 K$ L
作法步驟:

4 h+ P! p/ K  c% l( ]$ a- z公仔箱論壇1.去除小羊排的脂肪與附在骨頭上多餘的肉,將肉拍鬆、調味、兩面刷上橄欖油,放在鐵網上烤熟。 , Y0 G# Y( p& @2 q  e4 R
2.薯條炸熟、以甜紅椒裝飾即可。
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