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[西式食譜] 香草頂級羊排

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迷迭香 ... 適量

& B' y! k/ }2 d6 W, w- u' l' `公仔箱論壇薯條 ... 適量
- m& e/ G0 e) |藍莓 ... 適量
4 ~: v6 Y' H& x* Ktvb now,tvbnow,bttvb甜紅椒 ... 適量
3 N$ r* g4 ?& C2 K0 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 ... 少許
公仔箱論壇! w& c* W3 D$ o! J" D' r7 e
胡椒 ... 少許
+ G/ u; v4 m4 G* j  M! @' k; l4 z公仔箱論壇
橄欖油 ... 適量
8 J. E8 G2 r) S/ Q3 f, _tvb now,tvbnow,bttvb作法步驟:
* J' U/ L& v/ R- J2 x
1.去除小羊排的脂肪與附在骨頭上多餘的肉,將肉拍鬆、調味、兩面刷上橄欖油,放在鐵網上烤熟。 公仔箱論壇4 Z3 E# t& F7 _; R0 N: `
2.薯條炸熟、以甜紅椒裝飾即可。
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