陈皮鸳鸯贝蘑菇汤,是一道味道鲜美、祛热润燥的好汤。陈皮,味苦、辛,性温,有理气健脾的功用。元蘑含有人体必需的多种氨基酸和维生素,经常食用具有加强肌体免疫,增强机体抵抗能力,滋养肠胃等功效。陈皮鸳鸯贝蘑菇汤浓香醇美,常喝还可以收到很好的祛热润燥、通络化痰、顺气活血的作用。 陈皮鸳鸯贝蘑菇汤的做法:tvb now,tvbnow,bttvb: S! ]! R/ ~- k6 d' K" n6 K) X
1、陈皮15克、元蘑20克、鸳鸯贝300克、葱姜段少量、鸡高汤1000克、盐2克。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 w r; T5 }) O+ |
2、泡发好的元蘑,加入陈皮、葱姜、鸡高汤,上火煮开。
2 ^# T4 x- Y& S* \tvb now,tvbnow,bttvb 3、沸腾后,转文火煲30分钟。
- e) C3 @( Q$ c9 P3 G) x8 |2 ?' R; } 4、加入鸳鸯贝。
+ Y5 g( R- E& {9 [: `tvb now,tvbnow,bttvb 5、大火煮到贝壳打开即可。tvb now,tvbnow,bttvb& T! Q3 e C: M8 O* f! h
6、最后加盐调味。
" h6 f% }* c$ N 浓香醇美,常喝还可以收到很好的祛热润燥、通络化痰、顺气活血的作用。 |