大家平時煮飯洗米, 洗完米的水會點樣處置呢? 倒左去? 很浪費呢~其實洗完米的水內含有大量營養, 白米中可溶於水的’水溶性維生素’ 及礦物質’會殘留在洗米水中, 所以洗米水較洗水更有營.咁點樣吾浪費呢?
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大家可以將第一次洗米水倒掉, 之後的洗米水則用器皿盛住待用.
- s. J1 x. f& X8 @) ~4 W; Z洗米水有什麼用途?公仔箱論壇5 v0 t/ t& }2 o9 e$ j$ h8 [& `* h
美膚方面: 洗米水含豐富的天然米澱粉，能溫和吸附臉部油脂及角質，達到清潔肌膚的效果。而且正因為它非常天然，所以不僅適合敏感性肌膚使用，天天洗也沒問題。
: s% D% F! R( F' B/ z, {. Y材料：白米、自來水tvb now,tvbnow,bttvb' s% p/ ?, s* R1 R% o: j
做法：www1.tvboxnow.com% M; t4 Q4 n. o
Step1.把白米放入容器中，倒入自來水。
' J+ \; h4 x/ i; \1 ~www1.tvboxnow.comStep2.搓洗後，將洗米水倒掉，然後再度倒入自來水，搓洗後留下第2次洗米水備用。
- \; {6 b0 Q% E, b3 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Step3.將留下的洗米水經過一夜沈澱後，取乳白色狀的洗米水，倒入洗臉盆中。* C: x, L* {+ |
Step4.加入約洗米水1.5倍的溫水即可。
' F4 M+ t. l; U/ A9 [* C5 O" N公仔箱論壇＊ 美膚用洗米水完成！可直接拿來洗臉囉！
c- |/ u }& z1 z3 p小叮嚀：洗米水冷藏存放使用，不過只能在冰箱冷藏1天，不能超過第2天，不然會發酵變質喔！- ~7 [ f5 B& G( D$ R
去腥味：把帶腥味的菜，放入加鹽的洗米水中，搓洗後再以清水洗淨，可去除腥味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: i5 O" ?7 |( e/ o9 c
去除菜葉農藥：將菜葉浸泡在洗米水裡10分鐘，再以清水沖淨，能去除殘留農藥。tvb now,tvbnow,bttvb" y5 x0 a; E# P8 d9 G- z
預防菜刀生銹：洗米水含豐富澱粉質，可以在鐵刀上產生保護膜。只要將整把菜刀泡在洗米水中，泡2小時再將刀抹乾，就能夠防止菜刀生鏽。2 ^% H" H. }: {) @1 O: b
做助燙劑：只要把衣服的衣領先浸泡在洗米水中，然後再用熨斗熨平，就可以使衣領變得筆挺又平順。tvb now,tvbnow,bttvb# o* R2 }1 n4 U) d# m+ i4 |1 ?
做地板臘：以抹布沾取洗米水來擦地板，可使地板光潔閃亮，猶如打過蠟一樣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% `& s1 Z7 t' e5 p; n) E$ Q
種植方面: 作自來水灌溉植物, 植物可吸收洗米水中的養份, 生長會更健康8 u$ Z' w* s" y, m4 f
之前我試過用乾淨的洗米水來煮食用, 如煲湯, 蒸水蛋都試過, 出來的食品好滑呢, 大家不仿試試 |
發表於 2010-8-9 01:54 AM
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