大家平時煮飯洗米, 洗完米的水會點樣處置呢? 倒左去? 很浪費呢~其實洗完米的水內含有大量營養, 白米中可溶於水的’水溶性維生素’ 及礦物質’會殘留在洗米水中, 所以洗米水較洗水更有營.咁點樣吾浪費呢?# [% @6 V" k9 ?) F$ S7 ^$ J, n! G
) i, J7 h8 c2 J8 ~8 E大家可以將第一次洗米水倒掉, 之後的洗米水則用器皿盛住待用.
4 q( `8 \9 p( z洗米水有什麼用途?tvb now,tvbnow,bttvb" ]) L# `( `. G
美膚方面: 洗米水含豐富的天然米澱粉，能溫和吸附臉部油脂及角質，達到清潔肌膚的效果。而且正因為它非常天然，所以不僅適合敏感性肌膚使用，天天洗也沒問題。
G) d- \8 E4 g# i! w公仔箱論壇材料：白米、自來水tvb now,tvbnow,bttvb; F4 ~ p% z2 e. d
做法：" U( c, {1 S( F7 g4 G+ |8 [- m# i
Step1.把白米放入容器中，倒入自來水。
! }1 g* L6 f. |# V8 R8 X) o% ~0 ~公仔箱論壇Step2.搓洗後，將洗米水倒掉，然後再度倒入自來水，搓洗後留下第2次洗米水備用。
+ Y/ l( d- P; g* _" e公仔箱論壇Step3.將留下的洗米水經過一夜沈澱後，取乳白色狀的洗米水，倒入洗臉盆中。
6 B( ]' L6 v& T; x, @2 D. ZStep4.加入約洗米水1.5倍的溫水即可。tvb now,tvbnow,bttvb" L/ j3 m9 C( p; }( u! B
＊ 美膚用洗米水完成！可直接拿來洗臉囉！tvb now,tvbnow,bttvb5 P' k& v8 J& R/ K
小叮嚀：洗米水冷藏存放使用，不過只能在冰箱冷藏1天，不能超過第2天，不然會發酵變質喔！7 H5 Q% V+ E+ d: Q: F
去腥味：把帶腥味的菜，放入加鹽的洗米水中，搓洗後再以清水洗淨，可去除腥味。
3 \" d( k6 k! ~" u) U% sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。去除菜葉農藥：將菜葉浸泡在洗米水裡10分鐘，再以清水沖淨，能去除殘留農藥。www1.tvboxnow.com0 @3 U$ }6 j( o, h8 Q: G
預防菜刀生銹：洗米水含豐富澱粉質，可以在鐵刀上產生保護膜。只要將整把菜刀泡在洗米水中，泡2小時再將刀抹乾，就能夠防止菜刀生鏽。
1 J; l+ Q2 h' n8 [* R8 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做助燙劑：只要把衣服的衣領先浸泡在洗米水中，然後再用熨斗熨平，就可以使衣領變得筆挺又平順。tvb now,tvbnow,bttvb" Z5 F( ^& x# I: x0 n0 i
做地板臘：以抹布沾取洗米水來擦地板，可使地板光潔閃亮，猶如打過蠟一樣。
4 f, u! s: L# v, oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。種植方面: 作自來水灌溉植物, 植物可吸收洗米水中的養份, 生長會更健康公仔箱論壇) w4 x: P+ P5 u: M/ u9 z+ L
之前我試過用乾淨的洗米水來煮食用, 如煲湯, 蒸水蛋都試過, 出來的食品好滑呢, 大家不仿試試 |
發表於 2010-8-9 01:54 AM
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