返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 香荽鱼松酿银萝

配料: www1.tvboxnow.com; G' M3 i6 u) K) {0 h/ H1 g# v
材料:鲮鱼肉4两,芫荽碎1棵量,葱1条,金华火腿2片,虾米1汤匙,白萝卜1个
5 n% V! ]% m+ t" M2 }, ^2 rwww1.tvboxnow.com腌料:盐 1/2茶匙,水6汤匙,胡椒粉及麻油少许,生粉1 1/2汤匙。 www1.tvboxnow.com$ t8 B  o6 p; z- j8 M( z
芡汁料;水(及蒸萝卜汁)3/4杯,盐1/4茶匙,糖1/2茶匙,生抽2茶匙,麻油少许,生粉3/4汤匙。
3 a4 P6 Q2 h( R! Stvb now,tvbnow,bttvb操作:
* V4 ]2 c0 l0 W1、鲮鱼肉切片剁茸,拌入腌料和芫荽碎,搅挞成鱼胶。 www1.tvboxnow.com5 E# w/ Q5 k* f* s2 \
2、葱,金华火腿切粒,虾米浸透。 tvb now,tvbnow,bttvb- v  H0 v) l  u& C, L
3、白萝卜去皮,横切成厚片,刮去中央部分成圆圈状,把内圈涂上薄薄生粉,酿入鱼胶,排放碟内,隔水蒸8至10分钟,滤出汁水留用。 ; ~/ b) _4 X$ o0 E% ]; T; Q, }
4、烧热1汤匙油爆香葱粒,金华腿及虾米,倒下芡汁煮滚,淋于萝卜上即成。
; }5 G5 \& n+ ~1 N7 `; {心得:
8 j3 H3 P7 f' ?. ?. t$ p搅鱼肉时加入少许水分,向同一方向用力搅至鱼肉有黏性,再拍挞数次即成鱼胶
返回列表