材料
) Z1 i8 x0 F' e0 u' T9 Ywww1.tvboxnow.com煙鱒魚 60克、有機黑稞麥麪包 2片、牛油果 1個、火箭菜 5克、番茄 4片、青瓜 30克、酸乳酪 2湯匙、檸檬汁 2茶匙、橄欖油/鹽各少許 @6 @$ g V, U
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1.預熱焗爐至 160℃,放入黑麥麪包烘 3分鐘備用。 x. B5 g6 E% N2 {
5 U# e( O- }, I7 f/ Cwww1.tvboxnow.com2.將牛油果切開去核,起肉切片,加入檸檬汁拌勻備用。
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3.將青瓜刨絲,加入酸乳酪、鹽拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb6 L+ v7 R& Y3 a, }* x4 ]7 A1 x/ T
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4.將黑麥麪包塗上橄欖油,然後鋪上番茄、牛油果、煙鱒魚,淋上酸乳酪汁料及火箭菜,最後放上另一塊黑麥麪包即成。) r/ w# u( j, `* j' A8 y
! E; D0 f$ y- P A4 O% LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛油果加入檸檬汁,可防止氧化變啡色。tvb now,tvbnow,bttvb- P4 ~# {7 @( }
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