材料:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 e4 X2 u1 ^; [4 m" p: ~
3条泥鳅, 越600gwww1.tvboxnow.com4 D! \2 i) B. N6 x; x- e
1粒洋葱, 切粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, G* D) Y& P1 |9 [6 F
3大匙蒜香辣酱www1.tvboxnow.com; c$ c! S9 y$ I, A8 ^
200ml水
: [# c+ b5 ?, ]做法:
' `- C) P% F6 o$ H% T! Z7 a$ |+ }1. 泥鳅放进热油中炸至脆, 捞起沥干油份./ f( G' R( {% D1 I" M: K
2. 烧热1大匙油, 爆香洋葱碎, 加入蒜香辣酱和泥鳅拌匀, 加入水焖5分钟或汁浓便可上桌享用. (4-5人份)8 J# H" D+ Q' s, M9 p3 a: K
蒜香辣酱
9 n$ _. j3 R3 b8 E3 m( r公仔箱論壇材料:
8 z2 b% }3 x2 c. J+ h2粒蒜头, 去皮, 剁碎% t$ D& B* R" i. Q" U
2粒洋葱, 切碎TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 _: A" I- O2 Z6 B5 n- w
5条红辣椒, 切碎
9 L. j3 c( _: [' n150ml番茄酱, 100ml水公仔箱論壇2 D% y( ~# K# E5 O: h
调味料:' Q9 G3 `5 n f( u! ]' q
2大匙蚝油, 2大匙生抽
9 j* Y& B# Y0 Awww1.tvboxnow.com1/2大匙糖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 u, A- Y% k" l& A
做法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; k: U" Z. A5 o/ S0 [7 y
烧热5大匙油爆香蒜头和洋葱, 加入其余的材料, 调味料小火煮浓即可.
& l4 p" B+ Q- A公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb: @( F2 J5 G' e) ~: v
注:除了泥鳅, 也可用甘梦鱼, 小红鱼,非洲鱼等. |
發表於 2010-8-11 12:33 AM
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