材料：公仔箱論壇* p5 g. b7 n# Q+ H7 \( r
3 兩 西芹www1.tvboxnow.com3 }7 @2 V0 A$ m7 @
8 兩 牛仔骨公仔箱論壇. F* Z' y; s1 T) n3 c& P) g# E
0.5 個 洋蔥
, o1 k7 w- ~% ?3 K3 V! k9 h( |$ y2 [9 Vtvb now,tvbnow,bttvb1 湯匙 蒜茸 調味料：2 z8 D) z* T0 a5 E
1/2茶匙 糖
; R% Z% ] N/ {/ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1/2茶匙 生粉www1.tvboxnow.com& w k- H* G: u3 q$ e6 d
1茶匙 酒
( T# A- u. O7 J" v, m1茶匙 生抽公仔箱論壇4 ^' D, N+ E; ~- F/ }6 m& T
1茶匙 水 芡汁：公仔箱論壇1 S! L4 m6 \: W$ q
鹽 1/4茶匙
; f% \7 ]7 M9 h/ r; L糖 1/2湯匙
$ S/ t- _1 t1 F8 L# ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉 1/2茶匙9 r" E( m$ _+ u3 f
茄汁 1湯匙
: R" r( O( o1 k) }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。OK汁 1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Z/ J, e5 r, `
急汁 1/2湯匙
5 J/ }9 D) s& w/ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 `: |% y/ t8 V2 s( D
做法：公仔箱論壇+ C* a' Z" Q$ ^9 D' v* h# c
1. 牛仔骨切件，調味，醃20分鐘。
& x. W* p. G9 a# n i/ k2. 西芹切角，洋蔥切絲。
& J" }' h. \- f9 B5 y0 ftvb now,tvbnow,bttvb3. 燒4湯匙油，將牛仔骨炒至七成熟，取起。
a) u9 _* b5 G( b公仔箱論壇4. 用剩餘油份爆香西芹、洋蔥及蒜茸，牛仔骨回鑊，注人芡汁兜勻，即成。 |
發表於 2010-8-12 12:24 AM
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