返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 士多啤梨鳳梨骨

材料
2 t/ e' u2 `8 m" a' h+ R+ sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
肉排/腩排 200 克 [7 安士/5.5 兩] [切塊],士多啤梨 2 粒 [切塊],罐裝菠蘿 2 片 [切塊] ,雞蛋 ½ 隻 [打勻],粟粉 上粉用公仔箱論壇" j8 \- Y6 Y7 J2 K3 ]# c
醃料 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& T7 Z$ a7 R1 o' K
鹽 ¼ 茶匙,糖 ¼ 茶匙
& o4 G1 r9 v2 M4 k( m0 @( m芡汁
2 q0 @  R; }6 ?8 F3 B: _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。泰式甜辣醬 4 湯匙
+ K! n# H; u5 o9 T5 Ewww1.tvboxnow.com做法1.  肉排與醃料拌勻。2.  肉排拌入蛋汁,再沾上粟粉,放入熱油中炸至金黃熟透,瀝乾。3.  燒熱½湯匙油,下芡汁煮至熱透,加入肉排快手炒勻,再拌入士多啤梨    及菠蘿。
返回列表