簡介： 近年流行以鮮果入饌，這次介紹的菜式就選用新鮮番石榴製成，吃起來清新開胃。
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" I0 d% i0 k1 p/ Y9 U ?8 W材料： 雞柳150克3 ~1 {! c4 ]# k o: h
番石榴1個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 U# l: ?* k7 ~ b# [6 F! j% F/ T
露筍200克公仔箱論壇$ l; v0 [7 H: U! x/ `
魚露半茶匙
, K! {, q, u) ~; Q5 `: ytvb now,tvbnow,bttvb醃料：
0 d& L/ A2 T0 `) X; I' }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽半茶匙
' h) [6 r2 a7 ]5 A) Etvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉少許
|* w B# k8 y$ v2 u5 o; ?公仔箱論壇薑汁1茶匙
; V) }' E) H* C* dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖半茶匙
1 L1 q* F* Q3 z; k9 l4 w公仔箱論壇 " n* x5 v0 O9 d& R0 d
製法：
# ^6 @* [: M! P公仔箱論壇1.雞柳洗淨切薄片用醃料醃十五分鐘。番石榴去皮去芯切片，露筍灼熟。tvb now,tvbnow,bttvb; _! P/ Q7 e0 p3 H. L8 v
2.炒香雞柳，加入番石榴及露筍炒勻，加入魚露調味即成。
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- Z$ W1 W* z+ \6 R z( {公仔箱論壇備註： 卡路里：140/份 |
發表於 2010-8-23 12:03 AM
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