材料
- \0 L3 l! ?6 Z% k7 P8 C: E( O公仔箱論壇熟八爪魚 200克、牛奶 3湯匙、麪粉適量
& U4 b2 t* r+ itvb now,tvbnow,bttvb
. m. N5 Z0 C6 k2 S調味
, w; g0 [6 e$ Etvb now,tvbnow,bttvb一味辣椒粉 1/4茶匙、粗海鹽 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb1 v# Y' P6 z ^0 w4 ]; g
( J1 U. O4 G6 } ] K1 T3 D6 l6 D公仔箱論壇, g6 G2 t4 l- R
做法
9 ?7 A4 C. l( ~) ~) ltvb now,tvbnow,bttvb1.熟八爪魚切成一口大小，加入牛奶略醃。tvb now,tvbnow,bttvb1 Z. h. ?" _3 [% {3 Z8 C
www1.tvboxnow.com% J1 B' `/ i Z" F: q
2.用乾鑊炒香鹽，撈起。連同一味辣椒粉，以石盅舂碎備用。
7 W9 b! x% k$ s: X0 m) {公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' V: m& j" ^0 F
3.八爪魚隔去牛奶，在表面均勻撲上麪粉。用大火將八爪魚炸至表面香脆，連一味鹽上碟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, z. j% i" z/ E) Q1 y. x0 M- ?) h
|
發表於 2010-8-23 06:38 AM
| 